情緒小組理論:(一)情緒管理與提升抗逆力
(一)情緒管理與提升抗逆力
![3情緒控制和表達能力](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/3%E6%83%85%E7%B7%92%E6%8E%A7%E5%88%B6%E5%92%8C%E8%A1%A8%E9%81%94%E8%83%BD%E5%8A%9B+-+%E5%85%B1%E5%89%B5%E6%88%90%E9%95%B7%E8%B7%AF.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
3情緒控制和表達能力
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根據青少年情緒發展理論,青少年有能力意識自己的情緒,亦明白個人情. 緒和控制 ... 1. 學生分成8 個小組,先向學生講解活動詳情: i. 每位學生會得到一張情緒卡 ...
![阿「緒」的秘密花園- -](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E9%98%BF%E3%80%8C%E7%B7%92%E3%80%8D%E7%9A%84%E7%A7%98%E5%AF%86%E8%8A%B1%E5%9C%92-+---%E6%83%85%E7%B7%92%E8%A6%BA%E5%AF%9F%E7%AE%A1%E7%90%86%E5%9C%98%E9%AB%94.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
阿「緒」的秘密花園- -
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一個人的情緒困擾會來自個人對事物的非理性看法,在A-B-C-D-E的理論中,想要以理性信念取代非理性信念,由於此團體並非特殊團體,目的不在做治療,因此活動設計的重點並非 ...
![化負為正:及早介入青少年抑鬱情緒小組經驗分享](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%8C%96%E8%B2%A0%E7%82%BA%E6%AD%A3%EF%BC%9A%E5%8F%8A%E6%97%A9%E4%BB%8B%E5%85%A5%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E6%8A%91%E9%AC%B1%E6%83%85%E7%B7%92%E5%B0%8F%E7%B5%84%E7%B6%93%E9%A9%97%E5%88%86%E4%BA%AB.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
化負為正:及早介入青少年抑鬱情緒小組經驗分享
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以正向心理學(Positive Psychology) 的. 感恩介入(Gratitude Intervention) 為理論基礎。 始創人馬丁。沙尼文指出有抑鬱情緒的人,. 思想情緒行為均負面,. 所以 ...
![快樂動起來生命成長計劃](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%BF%AB%E6%A8%82%E5%8B%95%E8%B5%B7%E4%BE%86%E7%94%9F%E5%91%BD%E6%88%90%E9%95%B7%E8%A8%88%E5%8A%83.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
快樂動起來生命成長計劃
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... 理論架構及實踐綱領。正向心理學. 是一門透過以驗證為基礎的 ... 八節的小組分別. 有八個主題,分別是:(1)「重新認識自己,迎接成長小組」、(2)「認識情緒,建立正向.
![「情緒小管家」小組計劃書](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E3%80%8C%E6%83%85%E7%B7%92%E5%B0%8F%E7%AE%A1%E5%AE%B6%E3%80%8D%E5%B0%8F%E7%B5%84%E8%A8%88%E5%8A%83%E6%9B%B8.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
「情緒小管家」小組計劃書
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综合3种反应向组员介绍如何视察别人的情绪加上理解问题的背后原因(cognitive appraisal theory),在不伤害自己和别人的原则下,发泄自己的情绪。 小组活动设计技巧. 工作员 ...
![EQ高手,做情緒的主人](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/EQ%E9%AB%98%E6%89%8B%EF%BC%8C%E5%81%9A%E6%83%85%E7%B7%92%E7%9A%84%E4%B8%BB%E4%BA%BA.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
EQ高手,做情緒的主人
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這個團體方案的設計即是以REBT為理論基礎,希望藉由此次的團體,能以讓成員(參與的國中生)學會有效的情緒管理技巧,並在日常生活中加以應用之。 十、單元設計大網. 次序.
![情緒抒發與訴說How to Express Your Feelings](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%83%85%E7%B7%92%E6%8A%92%E7%99%BC%E8%88%87%E8%A8%B4%E8%AA%AAHow+to+Express+Your+Feelings+-+%E5%89%8D%E7%A8%8B%E8%A6%8F%E5%8A%83%E8%99%95.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
情緒抒發與訴說How to Express Your Feelings
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情緒起伏是生活中在所難免的,在抒發情緒前覺察到情緒變化與起伏是重要的,覺察情緒的方式可運用家族治療大師Satir所提出的「6A自我對話模式」。6A包含覺知(aware)、承認 ...
![得勝者教育協會情緒管理課程對青少年情緒智力的成效](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%BE%97%E5%8B%9D%E8%80%85%E6%95%99%E8%82%B2%E5%8D%94%E6%9C%83%E6%83%85%E7%B7%92%E7%AE%A1%E7%90%86%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E5%B0%8D%E9%9D%92%E5%B0%91%E5%B9%B4%E6%83%85%E7%B7%92%E6%99%BA%E5%8A%9B%E7%9A%84%E6%88%90%E6%95%88.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
得勝者教育協會情緒管理課程對青少年情緒智力的成效
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Goleman(1995)以工作為取向來提出理論並將情緒智力視為一系列的能力,此能. 力能在困境中激勵自己,在面對困難、挫折時堅持不懈,能克制衝動、延緩滿足,. 能調整心情、 ...
![幼兒情緒教育之探究](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%B9%BC%E5%85%92%E6%83%85%E7%B7%92%E6%95%99%E8%82%B2%E4%B9%8B%E6%8E%A2%E7%A9%B6.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
幼兒情緒教育之探究
https://www.nhu.edu.tw
根據Denham(1998)情緒發展的理論,情緒教育的內容包含情緒察覺與理解、情緒表達 ... 小組的方式提供幼兒較充裕的時間,使其可針對議題表達己意並獲得老師與同儕 ...