熱量計算app dcard:分享簡單拍照紀錄熱量app
分享簡單拍照紀錄熱量app
分享減肥路上必備的三款愛用免費APP推薦๑•͈ᴗ•͈
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... 熱量,並紀錄自己一天吃了什麼,長期下來熱量控制就能維持體重或慢慢下降 ,是一個非常簡單方便使用的APP, 不過也需要真的「花時間」去紀錄,以我 ...
分享為了減肥而下載的app們
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FatSecret 市面上計算熱量的app其實很多選擇這款的優點是裡面內建的食物資訊多也可以直接掃包裝上的條碼記錄像我工作忙起來真的會不小心亂吃自從開始 ...
助教不藏私⬇️15kg小分享
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... app,⭐體重記錄體脂妻管嚴,這款是我試了幾個在排行榜上的體重記錄app ... 計算機簡單計算自己的數字喔! *減脂=熱量赤字=飲食熱量低於TDEE但高於BMR.
問請問大家都用什麼計算熱量的app呢?
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最近剛踏入健身的行列,想要找一個好用的app計算熱量攝取,不久前找到了一款名叫Runtastic balance感覺蠻好用的,但網路上扒文都只找到FatSecret或 ...
大家有習慣用app計算熱量和蛋白質攝取量嗎?
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本人174/83,目標是減脂,目前有上健身房,看網路資料說每日蛋白質要吃到體重*2公克,所以下載了常見的myfitnesspal,結果要算起來還真不容易, ...
有推薦的卡路里計算app嗎?
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前一陣子開始使用腰瘦心機app 會幫你計算出建議卡路里和每周運動量認真記錄了三個星期瘦了兩公斤左右覺得它的搜尋食物熱量的這方面做得很好在台灣日常 ...
第一次計算卡路里
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小弟最近想養成紀錄身體熱量攝取的紀錄,目前使用下圖這款App ,我想問大家如果吃到沒有熱量標示的,像是便當或是麵包之類的會如何紀錄,便當是會一道 ...
計算熱量app網站推薦
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常常被問計算熱量的app要用哪個當計算熱量的標準,哪個是正確的,我各人偏向自己上網查,然後自己輸入~ 這個網站裡面有各種食品營養的資訊,不同品種 ...
討論找尋減肥計算熱量App
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我想找能計算一天吃的東西熱量的app 因為很多食物都是沒有熱量表示的 有看了兩個App 但都是陸版沒辦法看到台灣的東西就不太一樣有沒有人有推薦的App ...