q10劑量ptt
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「q10劑量ptt」文章包含有：「[問題]Q10一天的食用量」、「[問題]Q10詢問」、「Re」、「[問題]q10的劑量？」、「Re:[問題]關於Q10」、「請問大家Q10和DHEA買那個品牌？」、「[問題]肌醇跟Q10的每日劑量？」、「Q10對心臟的加分效果：專家推薦劑量與服用指南！」、「[疑問]請問Q10每日攝取量上限是30mg還是500mg？」、「Q10是什麼？Q10可以長期吃嗎？3種人不適合吃」
查看更多![[問題] Q10一天的食用量](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+Q10%E4%B8%80%E5%A4%A9%E7%9A%84%E9%A3%9F%E7%94%A8%E9%87%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] Q10一天的食用量
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想請問有在服用Q10的大家一天的食用量是多少呢？ 台灣衛生署保健建議一天不超過30mg 但是養卵聖經建議一天400mg （分兩次吃、一次200）
![[問題] Q10詢問](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+Q10%E8%A9%A2%E5%95%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] Q10詢問
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我是剛準備備孕的菜鳥上週跟先生去看生殖中心醫生建議我補充葉酸Q10 DHEA 其中Q10一天要補充600mg 醫生說找大品牌即可於是好不容易從蝦皮上找到後下單 ...
Re
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... 劑量會差這麼多呢？ : 至於一天最高攝入量，有查到兩個版本： : https://i ... ptt.cc/bbs/regimen/M.1639403777.A.3AD.html. 推文自動更新已關閉.
![[問題] q10的劑量？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+q10%E7%9A%84%E5%8A%91%E9%87%8F%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] q10的劑量？
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想請問如果想吃q10來增強卵的品質應該要吃多少劑量才好？ 稍微爬了一下文好像是說600mg/day 但又有看到討論說不同形式的q10 要吃的劑量不同我買的 ...
![Re: [問題] 關於Q10](https://api.multiavatar.com/Re%3A+%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%97%9C%E6%96%BCQ10+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
Re: [問題] 關於Q10
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... Q10與DHEA吃法如下Q10: 高劑量每天600mg 連續吃六個月DHEA 每天75 也連續吃六個月(劑量同之前小弟所介紹的DHEA那篇) 分析結果對於人工授精組330個週期 ...
請問大家Q10和DHEA買那個品牌？
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... (ptt.cc), 來自: 42.74.83.165 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs ... 推sashawang: 請問大家Q10跟DHEA都吃多少劑量呢？ 06/28 19:57.
![[問題] 肌醇跟Q10的每日劑量？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%82%8C%E9%86%87%E8%B7%9FQ10%E7%9A%84%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%8A%91%E9%87%8F%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGoodPregnan.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 肌醇跟Q10的每日劑量？
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想請問大家吃肌醇跟Q10的每日劑量？ （我的AMH 6.09。醫生說沒有多囊但是我的卵都長不大。） 我目前是肌醇一日2000mg, Q10一日200mg 不知這樣會太高嗎 ...
Q10對心臟的加分效果：專家推薦劑量與服用指南！
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正如在PTT和其他論壇中的Q10推薦，品質和成分的透明度是選擇保養品的重要考量。在使用Q10保養品時，建議搭配正常的護膚流程，如清潔、爽膚之後使用，並且 ...
![[疑問] 請問Q10每日攝取量上限是30mg還是500mg？](https://api.multiavatar.com/%5B%E7%96%91%E5%95%8F%5D+%E8%AB%8B%E5%95%8FQ10%E6%AF%8F%E6%97%A5%E6%94%9D%E5%8F%96%E9%87%8F%E4%B8%8A%E9%99%90%E6%98%AF30mg%E9%82%84%E6%98%AF500mg%EF%BC%9F.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[疑問] 請問Q10每日攝取量上限是30mg還是500mg？
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，Q10有區分為還原型與氧化型兩種。 不過也有看到一些專家說，這兩種區別不大。 看了好多牌子，發覺劑量 ... ptt.cc/bbs/regimen/M.1638693997.A.D47 ...
Q10是什麼？Q10可以長期吃嗎？3種人不適合吃
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Q10是常見的營養補充品，額外補充Q10有益心臟健康，不過Q10劑量有上限，攝取過多恐有副作用。Q10可以長期吃嗎？Q10功效、最佳攝取時間大公開。