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材料： □全素純番茄醬300克 □TVP大豆片20克 □洋蔥100克 □鴻禧菇100克 □雞蛋2顆 □橄欖油5ml . 熱量營養： □熱量：427cal □碳水化合物：85.9g □脂肪：30.7g □ ...
#脆皮起司藍莓鐵鍋烤雞. 食材： TVP大豆片雞胸肉鷹嘴豆粉香 ...
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Coco Tsai
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【健身減脂】無油雞排食譜
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【食譜分享】美國Bob's 烘焙粉預拌粉系列
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簡單做料理，讓飲食變得更ㄐㄧㄢˋ康又營養！ IMG_9730.jpg. 煎得香酥的魚～再配上TVP大豆片。豆酥魚好吃無負擔！
低脂TVP韓式炸雞(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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減肥難免會嘴賤想吃壞壞的食物，於是今天就做了偽炸雞，-，利用TVP將雞腿肉烤至酥脆，ps.我是用烤箱烤，火力感覺有點不夠建議使用氣炸鍋哦。
無肉漢堡，使用TVP大豆蛋白Meatless Monday 週一食蔬日} ...
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Meatless Monday 週一食蔬日，飲食記錄, 【烘培手札】, 麵包, 食譜, 庖廚, 三明治食譜, 西式料理, 素食料理. ... TVP，即Textured Vegetable Protein 製成。
無肉漢堡，使用TVP大豆蛋白Meatless Monday 週一食蔬日} 無 ...
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TVP使用起來也非常容易，基本上用點高湯或是調味料煮入味後，就可以當作『絞肉』一樣使用；放入炒香的蔬菜以及各種香料、和雞蛋以及小麥蛋白粉攪拌至產生 ...
蕃茄蔬食肉醬櫛瓜麵.▪️TVP大豆片、無添加蕃茄麵醬from???? VV ...
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