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X型腿各種方式都試過了????
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看到版上很多人都為了腿型困擾，我也是什麼方式都試過了，看yt矯正影片、拉筋、買矯正足弓墊、物理治療（醫生說不嚴重所以不用矯正 ），也有上網查過 ...
X型腿
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X型腿矯正. 從小走路內八讓我的腿真的很不直，今天抬腿更發現膝蓋往內，真的好醜，最近開始了X型腿矯正的運動，參考一些文章，如果有用再貼照片給大家 ...
X型腿真的很醜????
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... 腿型的關係 ，只要腳併在一起膝蓋就會重疊，很多人都說X型腿就是內八，但其實不太一樣，（給大家看圖片瞭解一- 腿,女孩,腿型,矯正.
詢問改善X型腿的方法
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全都是因為X型腿導致膝蓋側凸常常互相打架且長期下來走路與運動膝蓋都會不舒服於是想著有朝一日要來矯正我的X型腿(我在查資料的時候才發現居然還有XO型腿 ...
心得沒那麼簡單的足弓
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... 型腿、X型腿很大的原因也是足弓問題導致至於要怎麼治療呢速解就是放個足弓鞋墊大原則是只要夠有支撐力（夠硬）我都覺得可接受不是那種X瘦皮鞋很舒服的 ...
X型腿矯正
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本人我身高170，體重55，腿算蠻細的，唯一缺點就是X型腿，長期下來除了腿不直不好看以外，也造成膝蓋偶爾會痛，再加上骨盆比較大上盤重量加重對膝蓋也 ...
腿型矯正
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最近廣告很常出現的足弓鞋墊. 如題，ig最近一直跳出類似這樣的廣告，強調 ... X型腿矯正. 本人我身高170，體重55，腿算蠻細的，唯一缺點就是X型腿，長期下來除了 ...
想要逆天直腿不是夢，與X型腿、O型腿說再見（下） X
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... X、O型腿吧！！！！ 矯正X型腿： 以下是針對膝外翻、髂脛束過緊導致X型腿的解決方案！ 1️⃣放鬆緊繃肌群(髂脛束周圍肌肉) 2️⃣強化我們臀肌⚠️ ...
X型腿能完全矯正嗎
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本身有在重訓主練三項重訓後其實X型腿已經改善蠻多走路也已習慣用臀中出力帶動且腳跟先著地不過雙腿膝蓋間還是有凸起一塊骨頭但我的膝蓋已經是面朝外 ...
足底筋膜炎必買足弓鞋墊⚡️復建科醫師推薦五款減壓 ...
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https://shope.ee/7KaAkDFfgR. shope.ee. 日本專利不良體態矯正X/O型腿矯正鞋墊這款針對O型腿改善還有站姿不良改善很優秀但這款使用的材質覺得沒有上面 ...