低碳排放飲食

低碳飲食從你我做起！

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低碳飲食愛護地球守護健康

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國民健康署呼籲民眾掌握「挑當季、多蔬果；少加工、選在地；吃適量、選多樣」的三大低碳飲食選購原則，來增加當季、在地的蔬果攝取，以減少碳排放量，不但增進健康也環保：.

低碳飲食是什麼？低碳水還是低碳排？這樣吃健康又環保！

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低碳排食物表 · 蔬菜：當季、在地種植的蔬菜為佳 · 蛋奶類：雞蛋 · 堅果和豆類：（在地生產為佳）杏仁、核桃、腰果、毛豆、黃豆、豌豆、扁豆、鷹嘴豆……等 ...

低碳排飲食是什麼？7大好處、6類低碳排食材選購技巧

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低碳排食材怎麼選？ · 響應「植物性食物為主的飲食」 · 選擇當季食材 · 選擇國產、在地食材 · 選擇精簡商品包裝、避免加工食物 · 購買適當份量、避免食物 ...

對環境跟健康都友善！「低碳飲食法」怎麼吃

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「低碳飲食法」顧名思義就是一種以減少碳排放量為目的的飲食方法，這這種飲食法強調以蔬果、五穀類、豆類或是魚類、海鮮等食材作為主要食物來源，並盡可能 ...

低碳窈窕活力餐吃出環保健康觀

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其原則為：. 一、選擇當季食材—可避免生產非當季食材時，需要多餘的用水、加溫等所需. 能源、農藥、肥料施用或冷藏作業，省下碳排放。 二、選擇當地食材—可縮短食物里程， ...

飲食減碳新時尚愛自己也愛地球

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這裡所說的具有環保時尚觀念的「低碳飲食」，並非指低碳水化合物(低醣類)的飲食型態，而是指盡量減少飲食中食物從生產、運輸、加工、烹調食用到廢棄的溫室 ...

蔬食環保餐對地球友善

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低碳飲食即為「在食物的整個生命週期中，盡量排放 ... 而在各大類食物中，蔬菜種植由於生長週期短，所需能資源投入較少，因此碳排放量是所有食材種類中最低的。 ... 從低碳層面 ...

低碳飲食好生活蔬食料裡達人

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本低碳蔬食料裡食譜,旨在於推廣「吃的健康、吃的均. 衡」,鼓勵民眾多多選用在地、當季蔬果食材,減少肉. 類攝取量,除了能弘揚蔬食養生文化,更能減少二氧化. 碳排放量,為地球 ...

我們吃的食物和氣候有關？食物碳排放之王是

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低碳食物已成為風潮，為減少碳水化合物攝取量的飲食方式。但是您知道，另一種「低碳」，除了有助健康，還可以幫助氣候和環境？生產過程中，食物會有碳足跡，即碳排放 ...