全聯低熱量食物

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2023年5月31日

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2019年5月16日

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牛奶方面，可以選擇低脂鮮奶，如果你的熱量控制得好的話，全脂鮮奶也是ok。優格則建議選擇無糖優格，如何區分有糖或無糖呢? 不能看營養標示! 因為優 ...

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減肥也可以安心吃得低卡零食，全聯必買的減肥零食趕緊來收藏！ ... 大幅降低其中的糖份及碳水含量，就連布丁、冰淇淋等罪惡食物通通可以安心享用！

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