台鹽減鈉含碘鹽ptt
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![台鹽減鈉含碘鹽ptt](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%8F%B0%E9%B9%BD%E6%B8%9B%E9%88%89%E5%90%AB%E7%A2%98%E9%B9%BDptt.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
「台鹽減鈉含碘鹽ptt」文章包含有:「[問題]台鹽的高級鹽和特級鹽差在哪裡?」、「[問題]有人用台鹽高級精鹽調味嗎?」、「[問題]有人用台鹽高級精鹽調味嗎?」、「[問題]鹽的選擇?」、「[食材]有沒有能推薦好吃的鹽(含碘)」、「低鈉鹽?加碘鹽?海鹽?哪種更健康?」、「批減鈉鹽產品標示不實...」、「減鈉含碘鹽」、「譚敦慈:海鹽、玫瑰鹽、岩鹽好滋味又富含礦物質,兩種人要少吃」、「買鹽看標示,好鹽要加「碘」吃少鹽,吃碘鹽」
查看更多![[問題] 台鹽的高級鹽和特級鹽差在哪裡?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%8F%B0%E9%B9%BD%E7%9A%84%E9%AB%98%E7%B4%9A%E9%B9%BD%E5%92%8C%E7%89%B9%E7%B4%9A%E9%B9%BD%E5%B7%AE%E5%9C%A8%E5%93%AA%E8%A3%A1%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcookclub.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
[問題] 台鹽的高級鹽和特級鹽差在哪裡?
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純粹疑問,台鹽的高級鹽和特級鹽,價錢只差4元特級鹽包裝上寫是粹取1560m外遠海的水結晶而成。 成分也多了個海水粹取礦物質但是實際上,真的有差嗎?
![[問題] 有人用台鹽高級精鹽調味嗎?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E7%94%A8%E5%8F%B0%E9%B9%BD%E9%AB%98%E7%B4%9A%E7%B2%BE%E9%B9%BD%E8%AA%BF%E5%91%B3%E5%97%8E%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcookclub.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
[問題] 有人用台鹽高級精鹽調味嗎?
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台鹽加碘鹽,不再像十年前,可獨占鰲頭,卻也 ... 鈉含量攝取過高,所以家裡才改用低鈉鹽. 08/14 ... 還有不要家裡全都買不含碘的是真的如果你又不吃海帶類.
![[問題] 有人用台鹽高級精鹽調味嗎?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E7%94%A8%E5%8F%B0%E9%B9%BD%E9%AB%98%E7%B4%9A%E7%B2%BE%E9%B9%BD%E8%AA%BF%E5%91%B3%E5%97%8E%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcookclub+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
[問題] 有人用台鹽高級精鹽調味嗎?
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... (ptt.cc), 來自: 1.161.213.146 ※ 文章網址: http ... → bbsers: 台鹽加碘鹽,不再像十年前,可 ... → maye: 鈉含量攝取過高,所以家裡才改用低鈉 ...
![[問題]鹽的選擇?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D%E9%B9%BD%E7%9A%84%E9%81%B8%E6%93%87%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
[問題]鹽的選擇?
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... 碘的鹽的大概0.35克鈉,還有就是用鉀取代鈉的低鈉鹽,各廠牌都有出只是鈉鉀比例不同。 最近發現鉀過量攝取對腎臟及心臟有不良影響,很好奇究竟鉀跟鈉 ...
![[食材] 有沒有能推薦好吃的鹽(含碘)](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%A3%9F%E6%9D%90%5D+%E6%9C%89%E6%B2%92%E6%9C%89%E8%83%BD%E6%8E%A8%E8%96%A6%E5%A5%BD%E5%90%83%E7%9A%84%E9%B9%BD%28%E5%90%AB%E7%A2%98%29+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcookclub.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
[食材] 有沒有能推薦好吃的鹽(含碘)
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事情是這樣的,我上一罐使用的鹽是楓康買的一罐湖鹽但是後來阿母說還是要放碘鹽比較好,不然台灣容易缺碘。 於是我換回台鹽的碘鹽,原本之前沒感覺, ...
![低鈉鹽?加碘鹽?海鹽?哪種更健康?](https://api.multiavatar.com/%E4%BD%8E%E9%88%89%E9%B9%BD%EF%BC%9F%E5%8A%A0%E7%A2%98%E9%B9%BD%EF%BC%9F%E6%B5%B7%E9%B9%BD%EF%BC%9F%E5%93%AA%E7%A8%AE%E6%9B%B4%E5%81%A5%E5%BA%B7%EF%BC%9F+-+PTT%E6%96%B0%E8%81%9E.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
低鈉鹽?加碘鹽?海鹽?哪種更健康?
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這麼看起來,低鈉鹽是挺好的,因為吃同樣份量的食鹽,可減少1/3的鈉呢,還能增加一點鉀的攝入,對普通人和血壓有些高的人來說,都是個不錯的選擇。不過, ...
![批減鈉鹽產品標示不實...](https://api.multiavatar.com/%E6%89%B9%E6%B8%9B%E9%88%89%E9%B9%BD%E7%94%A2%E5%93%81%E6%A8%99%E7%A4%BA%E4%B8%8D%E5%AF%A6...+-+%E8%87%BA%E7%81%A3%E7%88%86%E5%A0%B1Formosa+future+of+first-+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
批減鈉鹽產品標示不實...
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批減鈉鹽產品標示不實時力立委︰應下架VS. 含碘鹽輻射「超標」謠言流傳台鹽報警籲停止轉發文:自由時報、中央社、食品藥物管理署、關鍵評論圖:網傳 ...
![減鈉含碘鹽](https://api.multiavatar.com/%E6%B8%9B%E9%88%89%E5%90%AB%E7%A2%98%E9%B9%BD.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
減鈉含碘鹽
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產品使用說明 · 保存期限. 2年 · 產品成分. 氯化鈉、氯化鉀、檸檬酸鈉、碳酸鎂、碘酸鉀 · 使用方法. 料理使用 · 購買通路. 300g -全聯、量販/超市通路、台塩門市; 600g-家樂福 ...
![譚敦慈:海鹽、玫瑰鹽、岩鹽好滋味又富含礦物質,兩種人要少吃](https://api.multiavatar.com/%E8%AD%9A%E6%95%A6%E6%85%88%EF%BC%9A%E6%B5%B7%E9%B9%BD%E3%80%81%E7%8E%AB%E7%91%B0%E9%B9%BD%E3%80%81%E5%B2%A9%E9%B9%BD%E5%A5%BD%E6%BB%8B%E5%91%B3%E5%8F%88%E5%AF%8C%E5%90%AB%E7%A4%A6%E7%89%A9%E8%B3%AA%EF%BC%8C%E5%85%A9%E7%A8%AE%E4%BA%BA%E8%A6%81%E5%B0%91%E5%90%83.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
譚敦慈:海鹽、玫瑰鹽、岩鹽好滋味又富含礦物質,兩種人要少吃
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我最常使用的烹調鹽,則是便宜的國產精鹽,由於台灣人多有碘元素攝取不足的問題,因此,最好選擇「加碘鹽」,除非是像我一樣,有甲狀腺機能亢進,或者是其他甲狀腺相關疾病 ...
![買鹽看標示,好鹽要加「碘」 吃少鹽,吃碘鹽](https://api.multiavatar.com/%E8%B2%B7%E9%B9%BD%E7%9C%8B%E6%A8%99%E7%A4%BA%EF%BC%8C%E5%A5%BD%E9%B9%BD%E8%A6%81%E5%8A%A0%E3%80%8C%E7%A2%98%E3%80%8D+%E5%90%83%E5%B0%91%E9%B9%BD%EF%BC%8C%E5%90%83%E7%A2%98%E9%B9%BD.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
買鹽看標示,好鹽要加「碘」 吃少鹽,吃碘鹽
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且未加碘鹽須於產品包裝上強制標示「本產品未加碘,碘為必需營養素」,強調碘為必需營養素,一般民眾仍應選用加碘鹽。 不過量攝取鹽食鹽本身是鈉的主要攝取來源,飲食中的 ...