婦女減壓小組
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「心靈寧靜之旅」婦女關顧小組
https://www.harmonyhousehk.org
今次婦女關顧小組旨在幫助婦女學習靜修技巧，提高身心靈健康水平，減輕壓力和焦慮，並找到內在的平靜和和諧。第一節減壓工作坊和第二節印度傳統音樂與靜坐工作坊有助 ...
「家長鬆一鬆」 減壓工作坊
https://www.nd.gov.hk
家庭綜合服務中心. 服務包括為有需要的個人及. 家庭提供諮詢服務、資源角. 、家庭生活教育、親子活動. 、小組工作服務、活動計劃. 、義工培訓及服務、外展服. 務、輔導服務 ...
復原種子
https://www.38.org.tw
在團體中的「正念減壓盒」活動，心理師邀請孩子們製作屬於自己的資源盒，孩子們用繽紛的貼紙、膠帶等媒材裝飾盒子；同時，心理師拿出小卡並邀請孩子們回想 ...
互助﹒自助
https://www.women.gov.hk
... 婦女處理因離婚而帶來的情緒問題， 以. 及增強她們獨立生活的能力，並讓相同處境的婦女能互相支持。 計劃帶來的效益. ( - )課程透過情緒治療小組模式，加上減壓運動-寫作.
婦女及家庭
https://www.hkfws.org.hk
婦女花藝減壓工作坊. 日期:2022年4月28日(星期四). 時間:(A ... 內容:小組將配合不同的圖卡與組員探索生命的意義,透過互相分享及.
婦女靜觀減壓小組透過專業同工帶領組員使用＃Mindfulness ...
https://zh-hk.facebook.com
婦女靜觀減壓小組透過專業同工帶領組員使用＃Mindfulness 正念技巧讓組員能了解自己內心的思考及使用正面處理情緒的技巧。 如巿民遇到情緒困擾及希望 ...
「傲雪紅梅」課程簡介
http://www.logos.com.hk
藉理念重整、運動減壓、處理情緒、組員相交及靈性培育,讓. 心靈和情緒均受重創的婦女得以紓解其憂鬱情緒,減輕她們身心的壓 ... 本課程設計以小組工作坊形式運作,希望藉各課程.
「孤單不再」照顧者計劃經驗總結集
https://womencentre.org.hk
經過三年的努力,我喜見計劃成功發展了六個互. 助小組,超過70位照顧者在互助小組中成為同路人, ... 在知識增進方面,運動、保健、減壓、輔導. 技巧及人際溝通等講座,過往也曾 ...
西貢綜合家庭服務中心
https://www.swd.gov.hk
婦女系列. 減壓和你聲'SING''''''. 小組編號:G16. 引言:唱歌是一種有氧運動,當人開口唱歌,身體會釋放出有益的激素. 既可令人減壓、止痛、提升免疫力 ...