新環境不適應
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「新環境不適應」文章包含有：「新環境的不適應及害怕逃避感」、「適應新環境焦慮怎麼辦？心理師從自身留學的經驗談如何...」、「如何克服對新環境的不適應」、「無法融入、覺得尷尬？4方法讓你化解面對新環境的焦慮」、「我是「不適應」還是「不適合」？四個步驟，一起克服剛到職的...」、「工作不適應怎麼辦？釐清你對工作是「不適應」還是「不適合」？」、「職場轉換讓人緊張，如何適應新環境？」、「別讓過去的成就綁架你！2項重要提醒，助你提升轉職適...
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新環境的不適應及害怕逃避感
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如果主管沒有意識到你的不適應，可以坦承、禮貌地說明自己一直努力克服的情況。說明你到職以來的經歷、感受，以及你對於不適應狀態的任何想法。盡可能多舉 ...
適應新環境焦慮怎麼辦？心理師從自身留學的經驗談如何 ...
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從文化適應理論分析適應新環境的四種狀態 · 「同化」是指來到新的環境以後，入境隨俗，漸漸採納當地的文化與價值觀，和原本的文化則越來越疏離。 · 「分離」指 ...
如何克服對新環境的不適應
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1.察顏閱色多聽多觀察觀察身邊的人和事是最容易學習及適應新環境的方法。 · 2.找尋認識同期新人或人脈新人初期，會需要一段適應期，不管是熟悉同事、業務、 ...
無法融入、覺得尷尬？4方法讓你化解面對新環境的焦慮
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不想在一開始就被貼上懶惰、不負責的標籤而硬著頭皮上班，甚至擔心沒上班會得到主管或同事的負面評價和非議，這就是「請假羞愧」。 膽怯於積極發言，擔心話太 ...
我是「不適應」還是「不適合」？四個步驟，一起克服剛到職的 ...
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新工作才剛開始，覺得自己像局外人完全是正常的！此時，你能做的是主動釋出善意、嘗試融入其中。 與同事建立關係能幫助你融入環境、減緩不適應產生的不 ...
工作不適應怎麼辦？釐清你對工作是「不適應」還是「不適合」？
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總結來說，在進入新環境時，無論是什麼角色，建議先觀察環境氛圍和與同事相處，並把握自己能掌握的事情。無論出於什麼原因，至少我們努力過，就不要再責怪自己或 ...
職場轉換讓人緊張，如何適應新環境？
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介紹自己：不要害怕主動介紹自己。 · 觀察並學習：初到一個新環境，可以先低調觀察周圍的人、事、物，了解公司及部門的文化、價值觀和工作方式，並學習他人是 ...
別讓過去的成就綁架你！2 項重要提醒，助你提升轉職適應力
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轉職適應力是指為了在新組織生存，適應新環境壓力而進行的心理以及行為上的各種適應性改變，在短期間與組織達到和諧狀態的一種能力。
來到新環境的生活適應指南
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1.避免自我責備：. 面對陌生環境，對大多數新生都會有一定的壓力。如果你在開學這陣子經常感到焦慮、孤單、有時不知道該如何是好，這是很正常的現象，請不要批評或否定自己。
轉職變痛苦！『不適應』VS『不適合』3步驟釐清
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愛客獵獵才顧問經理李堉惠Linda指出，人一到新環境不適應是難免的，有時透過溝通、磨合就能找到自己的舒適節奏，但有些問題卻難以跨越的坎，例如工作內容不如 ...