毛綠豆功效
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綠豆的好處及不同品種的用途
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一般來說毛綠豆比較容易煮爛口感也比較綿所以相對的價格也比較高. 據本草綱目記載：「綠豆甘寒無毒，主治消腫下氣、壓熱解毒、治丹毒、煩熱風疹、利尿止渴、厚腸胃、作枕明目、治頭風、頭痛、補益元氣、和調五臟、安精神、行十二經脈、潤皮膚、解一切草木金石砒霜毒」。
綠豆5大功效與禁忌，綠豆營養高熱量低，4種人不宜吃
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綠豆功效5大好處 · 助排便、防大腸癌：綠豆有豐富的膳食纖維，可以刺激腸道蠕動，有助排便與降低大腸癌發生。 · 降血脂：綠豆含有一種稱為果膠的可溶性纖維 ...
毛綠豆的熱量及營養成分
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營養成分 · 熱量(kcal). 346 · 水分(g). 9.9 · 蛋白質(g). 22.1 · 脂肪(g). 1.2 · 碳水化合物(g). 63.6 · 鈉(mg). 3 · 膳食纖維(g). 16.3 · 膽固醇(mg). 0 ...
健康網》柔軟、綿密一次滿足！ 農糧署揭煮綠豆湯關鍵秘訣
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除了眾知的消暑功效外，也有降血脂、促進膽固醇分解的作用，糖尿病合併高脂血症病友適食。不宜與中藥併服。 另外，在高溫環境下工作，大量排汗造成體內 ...
611#～本日冷知識～ 你知道嗎？【綠豆分兩種，能解砒霜毒! ...
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綠豆在中藥材裡屬於味甘性寒無毒，具有清熱消暑、利尿消腫、潤喉止渴及明目降壓的功效，對中暑也有不錯的效果，因此是一般家庭常煮來吃的消暑聖品。 咪思忙跌這幾天去超市 ...
台灣毛綠豆
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- 綠豆具有清熱解毒的功效，特別適合夏季食用。 - 它對於改善消化、降低膽固醇、穩定血糖等都有正面的作用。 台灣毛綠豆不僅在當地飲食文化中占有重要地位，還因其營養 ...
綠豆!
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常見的綠豆品種大致有黑皮綠豆、明綠豆、毛綠豆。 黑皮綠豆的營養價值很豐富，有延緩衰老、滋潤皮膚、預防心腦血管疾病的作用，適合中老年人食用。 明綠豆顏色鮮艷光澤 ...
原來綠豆分「毛綠豆」和「明綠豆」，口感區別甚大，現在終於懂了
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明綠豆：屬於人工培育品種，雖然漂亮但口感差，多適用於栽培豆芽菜。 ... 原來綠豆分「毛綠豆」和「明綠豆 ... 養生：消暑開胃又美顏夏季吃綠豆好處多多 ...
綠豆湯煮法5訣竅，電鍋也能煮！綠豆湯功效、熱量公開
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綠豆湯4大好處功效 · 清熱解毒：綠豆含有的膳食纖維、鉀、皂苷、植物甾醇、鞣酸等，都是可以幫助排毒的成分。 · 保護脾胃：綠豆有保護脾胃的效果，能夠避免 ...