牛蒡絲是什麼

「牛蒡」養生潮！4種人吃錯更傷身

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不起眼的牛蒡，一整條才二、三十元，營養價值卻號稱是數一數二的完整，還能降血糖、血脂、幫助排便順暢，甚至成為養生聖品，牛蒡到底有多厲害？

什么是牛蒡丝

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牛蒡是一种属菊科草本植物，牛蒡丝即牛蒡切丝做成的菜。牛蒡又可以称为大力子，其根茎为肉质，含有许多人体必需的营养物质，具有较高的药用价值。牛蒡 ...

天然保健食品「牛蒡」盛產！降血壓、降膽固醇、控糖、抗癌

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... 是牛蒡的產季！牛蒡營養價值高被稱為天然保健食品， ... 先牛蒡去皮切絲，準備紅蘿蔔絲、鴻喜菇。先下油鍋爆香蒜片，加入所有食材 ...

日本家常菜最常出現！「牛蒡」能夠去油解膩、預防便秘

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牛蒡

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牛蒡（學名：Arctium lappa；英語：greater burdock；gobō (牛蒡/ゴボウ)；edible burdock；lappa；beggar's buttons；thorny burr；happy major）是菊科牛蒡屬的植物。

牛蒡4大營養功效知多少？這2類人吃牛蒡要小心

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牛蒡（Burdock root）屬於寒性的食物，為菊科牛蒡屬，原產於歐洲、西伯利亞，之後才傳入亞洲。牛蒡的獨特味道可與人蔘媲美，不但能當藥材使用，也能加入 ...

牛蒡功效營養不輸人蔘！增免疫助排便、這樣泡牛蒡茶還能降血壓

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牛蒡是蔬菜類，又名東洋參。每年2~4月是盛產期，又以台南佳里為主要產地。常做為牛蒡茶或是與雞湯一起煮，更多的是出現在日式料理中的涼拌菜餚。

牛蒡是什麼？揭秘牛蒡的藥用價值

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你知道牛蒡（bàng）嗎？牛蒡既是蔬菜，也可藥用。牛蒡是台灣人經常食用的食品，它含有豐富的蛋白質，和人體所需的多種營養元素，還可以潤腸、通便幫助 ...

牛蒡：「纖維之王」減脂解便秘良伴！牛蒡抗癌消腎炎

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【早安健康編輯部】牛蒡是市面上最常見的健康食材之一，含有豐富的食物纖維及多酚，能有效改善便秘、延緩老化，更有「東洋人參」的美譽，自古以來就是藥食兩用的養生 ...

連皮帶肉一起吃最營養！纖維之王──牛蒡

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被人尊稱為「纖維之王」的牛蒡富含膳食纖維，可刺激腸道蠕動、幫助體內環保、排便通順，對於小資女孩可說是愛美不可或缺的超級聖品呢！