玉米渣粥

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玉米渣營養非常豐富，早上用玉米渣煮粥，簡單方便，而且非常養胃哦，玉米渣，又叫玉米糝，玉米碎，常見於北方人的食譜。玉米中的纖維素含量很高， ...

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1.锅里加入500克水，开火烧开2.锅开以后，加入一勺玉米渣，一定要烧开水以后再放玉米渣哦，不然容易糊锅哈3.中火熬煮15分钟左右，熬煮的过程中可以加一些食用碱4.

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若想製作玉米渣粥，一般可選用新鮮的玉米棒子或玉米碴進行熬煮。通常情況下，將玉米粒剝下來後，放入水中浸泡20分鐘以上，再與白米一起放入鍋中加水煮成粥 ...

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1.玉米渣用清水洗净，不要反复洗，以免营养流失。2.砂锅中注入清水烧开。3.倒入玉米渣中小火熬煮。4.这个过程中要用勺子经常搅拌，防止粘锅。5.待粘稠度适中时就可以关 ...

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玉米渣粥的小贴士 · 1.开锅后全程小火，不时的搅拌一下，避免糊锅。 · 2.水的用量是干料的10倍，喜欢厚的煮久一点。 · 3.最好用厚点的锅，保温。

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