突然心情不好dcard
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我只想問問有人會突然莫名其妙的心情不好嗎⋯⋯
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有時候真的就那麼一瞬間，可能上半天心情還是好的，但是下午就會突然那麼一瞬間心情很差，做什麼幹什麼都心裡悶悶的，雖然嘴上笑笑但是心裡就是莫名 ...
突然心情不好都怎麼解決
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想知道有沒有人會莫名的突然的心情不太好，一旦心情不好就很想死但我其實很討厭別人做傻事或是心情不好又很想想辦法讓他開心，但我自己卻成為了自己最 ...
莫名感到心情低落、不開心
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不知道有沒有人跟我ㄧ樣，很常會無原因的感到心情低落、不開心，尤其是一個人的時候，我很盡力的學習與自己獨處、對話，很努力的去清理內心負面的情緒 ...
問題大家會突然完全沒原因的心情差嗎
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我前一天明明還跟朋友開心的聊天這天突然早上起來低落的感覺湧上來沒辦法集中精神腦袋一片空白胸悶偶爾還會抽痛缺氧喘不過氣沒來由的難過之後我就找 ...
最近有時會莫名心情不好
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有時會突然覺得空虛寂寞，啥都不想做。我以前明明都很正常，為什麼最近會這樣？有人有經驗嗎？ 心事.
沒來由心情不好
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不知道為什麼會覺得憂鬱感覺身體好累啊晚上睡覺沒來由的心情低落突然大哭然後安慰自己就睡著了隔天早上上班又復活過來週而復始 ...
如果情緒突然低落，你會怎麼做
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如題想問這個問題？ 現在本人已經情緒低落一個小時半了… 不知道該如何處理？ 想徵求大家的做法！！
好奇大家如果心情很低潮時，都會做什麼緩解情緒？
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如題⬆️，因為我這幾天情緒卡關開心不起來，覺得家人的事情，感情的事情壓力好大，就算做了自己喜歡的事情還是開心不起來…，突然，想聽聽各位帥哥美女 ...
心情突然好低落
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心情不好
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如題，我好像什麼都不會、什麼都不行，功課不好、長相普通、沒錢、沒才藝、沒興趣還有社交恐懼，想找點事情做又不知道能幹嘛，想出門走走但又害怕外面的世界，活著好累....