補鋅推薦ptt
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Re
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你先搞清楚你吃鋅的目地，如果是一般工作那麼吃15毫克就差不多了。 如果是需要體力的工作那吃到20毫克。 如果有雄性禿或者特殊需求（精蟲過少過弱的 ...
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: 另外推薦zma ，中文叫鋅鎂力，也是自己去看喜歡的廠牌就好，我都挑便宜貨買。 : 這是一種複合式補充劑，就原po問的鋅，刺激分泌大家喜歡的蛋蛋激素 ...
![[問題] 請問有推薦的男性保健品嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%AB%8B%E5%95%8F%E6%9C%89%E6%8E%A8%E8%96%A6%E7%9A%84%E7%94%B7%E6%80%A7%E4%BF%9D%E5%81%A5%E5%93%81%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMancare.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 請問有推薦的男性保健品嗎？
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哎我平時是有在吃鋅跟綜合維他命現在在想要不要補充馬卡跟精氨酸想請教版 ... ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.67.91 (臺灣) ※ 文章網址 ...
![[問題] 鋅保養品](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%8B%85%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E5%93%81-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMancare+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 鋅保養品
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最近在比較鋅保養品1.克補鋅15mg 2.uniqman螯合鋅30mg 看文章建議一天不超過15mg 想問這兩個該選哪一個呢？ 還是有推薦別的嗎感謝各位。
![[寶寶] 有人幫寶寶額外補充「鋅」嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%AF%B6%E5%AF%B6%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E5%B9%AB%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E9%A1%8D%E5%A4%96%E8%A3%9C%E5%85%85%E3%80%8C%E9%8B%85%E3%80%8D%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBabyMother.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[寶寶] 有人幫寶寶額外補充「鋅」嗎？
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有看到小兒科醫生的文章提到補充D3、鋅可以減少感冒的機率且鋅對於身高發展、免疫功能、腸胃道都有蠻不錯的幫助我知道有D3滴劑不過好像很少看到有人 ...
![[心得] 有人會想替小朋友補充鋅釘嗎](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E6%9C%83%E6%83%B3%E6%9B%BF%E5%B0%8F%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E8%A3%9C%E5%85%85%E9%8B%85%E9%87%98%E5%97%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBabyMother.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 有人會想替小朋友補充鋅釘嗎
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最近看到Omicron造成一些小朋友腦炎的案例比例也許低，但只要發生就真的家長一輩子的遺憾我有爬一些文章跟影片後發現後，鋅也許可以幫助小朋友/大人 ...
![[討論] 補鋅真的有效嗎？內有選手](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E8%A3%9C%E9%8B%85%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%9C%89%E6%95%88%E5%97%8E%EF%BC%9F%E5%85%A7%E6%9C%89%E9%81%B8%E6%89%8B-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFregimen+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 補鋅真的有效嗎？內有選手
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目前找了三款產品，分別是uniqman螯合鋅錠、DHC的亞鉛錠以及克補鋅小弟想問哪一款比較有效？？ ... (ptt.cc), 來自: 106.64.105.218 (臺灣) ※ 文章網址: ...
![[請問] 會挑「鋅」來吃嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%AB%8B%E5%95%8F%5D+%E6%9C%83%E6%8C%91%E3%80%8C%E9%8B%85%E3%80%8D%E4%BE%86%E5%90%83%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFLGBT_SEX.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[請問] 會挑「鋅」來吃嗎？
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最近快吃完了，所以正再看純鋅錠，發現款式更多，不知道大家有固定吃鋅錠嗎？有沒有比較推薦的，價格不拘應都能負擔～謝謝！
![[請益] 有人有在吃鋅的保健品嗎?](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%AB%8B%E7%9B%8A%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E6%9C%89%E5%9C%A8%E5%90%83%E9%8B%85%E7%9A%84%E4%BF%9D%E5%81%A5%E5%93%81%E5%97%8E%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFgay.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[請益] 有人有在吃鋅的保健品嗎?
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鋅對男性是不錯的東西不知道是否真的會影響硬挺/持久度又或者豆漿的品質XD 因為經常外食營養可能也不是太均衡(如果沒有特別需求?
【2023年】9款鋅推薦挑選排名，PTT、Dcard熱門人氣品牌一 ...
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