配速計算公式
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查看更多自己當自己的列車長-台北馬配速模擬計算機
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... 配速=完賽時間/里程」這個公式,並無法符合實際狀態,「台北馬拉松模擬配速計算機」在這個時候就可以派上用場。讓我們自己當自己的配速員! 詳細功能 ...
要是能早點知道的馬拉松配速法! 3個關鍵分享給你!森林跑站萬 ...
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分享一個之前去參加曹純玉—馬拉松寶貝(台灣女子馬拉松紀錄保持人)的東京馬分享會,她提到了一個很方便計算的公式: 她自己是這樣估算,假設今天她想要以3分 ...
跑步機算法
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一般大家常用所謂x分速來表速,意思是完成1 公里需多少分鐘。比如1500 m,3.5 分鐘完成,那速度就是3.5/1.5 公里= 2.33 分速。 另一種表示法就是時速,1.5 ...
跑步配速到底有多重要?怎么提升配速?
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马拉松计算平均配速的公式是时间除以距离。 比如说,你净耗时350完成了一个马拉松,那么平均配速就是:(3×60+50)/42.195=232分 ...
跑步配速計算器
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範例:計算跑步配速 ... 計算跑步配速。用跑步距離除以跑步時間。 如您想在兩小時內跑完半馬拉從,「時間」請輸入2 小時0 分,「距離」選擇半馬拉松。 ...
跑步配速計算機
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使用Strava 的自由跑步配速計算機預測完賽時間。選擇你的賽跑距離:5 公里、10 公里、10 英哩、半程馬拉松、馬拉松或50 公里。
運動筆記
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【 運動筆記】網站新功能:配速工具當我們在進行速度訓練(尤其是間歇跑)時,通常會依照設定好的秒數進行課表,例如400m 要_秒完成、200m要_秒完成…
配速工具
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配速時間計算器. ※ 輸入距離、時間或配速其中二項資訊、換算器將自動計算各里程相對應之完成時間,供做訓練與比賽時的配速參考。 距離. 公里. 時間. 時 分 秒. 配速. 分 秒 ...
配速是甚麼?
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「配速」通常用於解釋跑步的速度。配速的意思是「跑完一公里或是一英哩所經過的時間」。比方說,在習慣使用公制單位的台灣,某人說他目前的配速是6分速,意思就是他 ...
配速计算器
https://peisu.ttvz.com
配速对照表与年龄. 跑步配速计算公式. 第1步. 时间(秒)÷距离(公里)=配速(秒). 第2步. 换算成X分Y秒:配速(秒) ÷ 60 = 配速(分),余数(秒). 例:6.06公里,用时 ...