黑豆營養成分表
「黑豆營養成分表」熱門搜尋資訊
青仁黑豆
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黑豆 · ◎食品成分總重量(100克) = 水+ 醣類(碳水化合物) + 粗脂肪+ 粗白質+ 灰分；膳食纖維屬於醣類。 · ◎修正熱量= 蛋白質×4 kcal/g + 脂肪×8.9 kcal/g + (碳水化合物− ...
青仁黑豆的熱量及營養成分
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維生素A及640微克β-胡蘿蔔素，維生素A是構成視紫質的主成分之一，可以協助人體維持正常視覺功能，還能預防夜盲症，暗適應更好。有乾眼症的人，可以多食用β-胡蘿蔔素與 ...
黃豆黑豆營養大比拚，誰的蛋白質高？誰又是豆中之王？
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黃豆、黑豆誰的營養成分高？ ; 熱量(Kcal), 389, 319 ; 碳水化合物(g), 32.9, 37 ; 蛋白質(g), 35.6, 28.8 ; 脂肪(g), 15.7, 8.2.
黑豆功效9大好處4項禁忌一次看，黑豆營養料理3食譜
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黑豆、黃豆營養成分不一樣？ ; 熱量（大卡）, 340, 356 ; 粗蛋白（克）, 37.0（勝）, 35.6 ; 粗脂肪（克）, 14.2, 15.7 ; 總碳水化合物（克）, 33.7, 32.9.
黑豆營養價值高！抗氧化防癌還可控制血糖
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黑豆又稱為黑龜豆，是對人體健康有許多好處的營養物質。黑豆的營養價值很高，富含大量纖維、蛋白質、維生素A、鐵、錳、鈣等其他維生素與礦物質。
黑豆營養成分知多少？每天都不可缺少的國民穀物！
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黑豆營養成分大解密！黑豆營養成分包含豐富的蛋白質、維生素A、維生素B群、β-胡蘿蔔素等微量元素，表皮還含有花青素，也因此黑豆具「豆中之王」之稱。
黑豆營養成分超驚人！花青素、纖維大勝黃豆有助預防腸癌
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黑豆的熱量及營養成分
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維生素A及640微克β-胡蘿蔔素，維生素A是構成視紫質的主成分之一，可以協助人體維持正常視覺功能，還能預防夜盲症，暗適應更好。有乾眼症的人，可以多食用β-胡蘿蔔素與 ...
黑豆的營養價值
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黑豆有「豆中之王」的美稱，為豆科植物大豆的黑色種子，黑豆中富含優質蛋白，具有高蛋白、低熱量的特性，同時其中還含有可抗氧化的黑豆色素，能夠有效預防老化、美白 ...