憂鬱症逃避工作:面對憂鬱症時,不要逃避是最好的選擇
面對憂鬱症時,不要逃避是最好的選擇
憂鬱症逃避工作該怎麼辦?如何擺脫這陰晴不定的烏雲
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憂鬱症逃避工作的5種表現,你符合哪一種? · 缺乏動力:. 一個明顯的表現就是缺乏工作的動力或熱情。 · 懈怠或拖延:. 患者可能會拖延完成工作任務,或者在工作中表現得 ...
「不想上班」的總經理,如何走出重度憂鬱隱傷
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2020年,台灣有超過200萬人因為情緒問題就醫,世界衛生組織也指出,憂鬱症已是造成人類「失能」的第一大疾病。在憂鬱症面前,頭銜與財富都是無用的, ...
這些症狀你中了一半,可能已經患有「職場憂鬱症」!
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職場憂鬱症一般不容易發生在社會新人身上,工作已有段時日,或者剛轉換了崗位、部門、新環境的人較容易中招。導致這項心理疾病的原因主要有四點:. 第 ...
職場讓我爆發憂鬱症,2度自殺:為了強迫自己「回職場」
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那一刻我終於明白,那種被工作束縛的壓迫感,以及不能逃避的閉塞感,其實都是我作繭自縛。人生是屬於自己的,我們手上一直都有「辭職不幹」的選項。 確實 ...
給憂鬱症求職者的9個建議:如何在求職期間安頓身心
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... 工作應徵,放掉不切實際的期望,不用懷著太高理想去挑戰目前對自己來說太消耗身心能量的工作。 但降低求職期待,不代表逃避不工作。想想工作帶來好處 ...
【諮商故事】:起不了床的職場憂鬱症
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身體動彈不得的那天,我真的嚇一跳,我不想醒來、不想下床,更不想上班,其實就是憂鬱的症狀,後來在諮商經驗中看見很多人也有同樣困境,過份融入工作角色 ...
每天都不想上班?精神科醫師:這3種情況代表壓力超載
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第一次經歷憂鬱症,康復之後約有一半的人會有復發。而在日本的研究,約有一半的請病假員工,在後續的8年中,會再度生病請假。對於工作的心理 ...
[問題] 不能工作也不想啃老只能自殺嗎
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如題是上一年的畢業生本身患有憂鬱症和焦慮症面對工作很積極認真學習在工作上自我要求非常高高到被主管提醒一下就會自責到不行如果被指責會嚴重到心態 ...