工作自傳範例：【自傳範例】自傳怎麼寫？5 招寫出成功履歷自傳

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“Autobiography”，是「自傳」的英文，原意為個人撰寫自己成長經歷、生平事蹟的一種傳記文體。演變到現在，自傳（英文：Career Autobiography）已經成為求職過程中不可或缺的要素之一，目的在於向應徵的企業行銷自己，透過自傳描述自己過去的經歷和背景，以及這些過程如何形塑你現在的人格特質和專業能力。

履歷[1]上一定要有自傳嗎？

由於自傳格式、排版上的限制，一般求職自傳的內容較為繁冗。根據人力銀行調查指出，人資平均僅花不到 2 分鐘的時間來初步篩檢、評估一位應徵者的條件和資歷。為了能夠迅速抓住人資的眼睛，求職文件（含求職信、自傳、履歷等）必須簡潔明瞭、切中要點。

因此，在應徵時，若職務說明（Job Description）中並沒有特別提及求職者需提供自傳，則可免去繳交自傳，或選擇在履歷中加入 100 ～ 300 字的簡易自傳[2]（建議少於 500 字）。「履歷自傳」可以放在履歷的最上方，於名字及聯絡方式之下；或是自成一個獨立的區塊，置於履歷的最下方，以「自傳」、「求職自傳」、「關於我」、「個人簡介」、「自我介紹」等作為標題。

什麼是履歷自傳？

在台灣應徵工作，或於人力銀行求職平台[3]填寫求職資料時，通常會有自傳的欄位，主要目的在於說服人資主管為什麼該選擇你進入面試階段，和另外一項求職文件「求職信」有異曲同工之妙。

延伸閱讀：履歷 vs. 自傳 vs. 求職信 : 求職文件的功能還傻傻分不清楚?[4]

雖然現在大部分新創及美式公司只會要求應徵者寄送履歷[5]，但仍有不少大企業及一般人力銀行網站會要求填寫自傳。因此，它仍是企業了解人才個人特質的方法之一。

建議求職者於撰寫工作自傳時，可以多展現自己適合該職缺與公司的個人特質及工作價值觀，同時利用自己的個人興趣及背景經歷做背書；此外，還可以於自傳中附上自己的職涯規劃。

除了找工作時會用到自傳，高中生申請、推甄大學時也需要備審自傳！

在台灣申請大學、研究所時，書審資料通常會要求學生撰寫約 1～2 A4 篇幅的大學自傳，主要目的在於說服教授為什麼該錄取你，如同申請美國大學、研究所需繳交的 Statement of Purpose (亦稱 Pe...