鵪鶉湯止咳：湯水

【潤肺止咳提高免疫力】蘋果雪梨海底椰鵪鶉湯

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冬天天氣乾燥，小朋友容易因為免疫力不足而染病。馬琦傑中醫師就夠大家煲蘋果雪梨海底椰鵪鶉湯，能夠潤肺止咳、提高免疫力，係最啱小朋友飲嘅湯水！

湯水篇

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非洲海底椰又稱海椰子, 因為當時的人想像這個漂流於海上的核果，是來自於海底內的植物，成熟後脫落，在海面漂浮。 效用: 清熱潤肺·、化痰止咳、滋陰 ...

湯水篇

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鵪鶉鷓鴣分別

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淮山杞子鵪鶉湯（2人份） ... 做法：. 1. 花膠浸發（須提早1-2天）後，剪成片備用； 2. 紅棗、杞子和圓肉洗淨備用； 3. 鵪鶉洗淨處理，除去頭頸和爪備用； 4 ...