五行健康操口訣:五行健康操
五行健康操
[五行健康操]Part1 基礎篇
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口訣如下: 1.拍打天門2.雙龍吐珠3.前擺後搖4.開合虛掌5. 排山倒海6.拍掌擴胸7. 龍飛鳳舞8.扭轉乾坤9.
【保健】「五行健康操」讓全身上下動起來!
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【保健】「五行健康操」讓全身上下動起來! · 1.拍打天門2.雙龍吐珠3.前擺後搖4.開合虛掌5.排山倒海 · 6.拍掌擴胸7.龍飛鳳舞8.扭轉乾坤9.花開富貴10. · 11.
五行健康操
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口訣如下: 1.拍打天門2.雙龍吐珠3.前擺後搖4.開合虛掌5. 排山倒海6.拍掌擴胸7. 龍飛鳳舞8.扭轉乾坤9.
五行健康操
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五行健康操15分鐘版本有字幕與解說
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五行健康操-兩足貼地放鬆肩膝重心要穩輕鬆站立 · 1.拍打天門 · 2.雙龍吐珠 · 3.前搖後擺 · 4.開合虛掌 · 5.排山倒海 · 6.拍掌擴胸 · 7.龍飛鳳舞 · 8.扭轉乾坤
吳德勝老師五行健康操示範教學
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口訣如下: 1.拍打天門2.雙龍吐珠3.前擺後搖4.開合虛掌5. 排山倒海6.拍掌擴胸7. 龍飛鳳舞8.扭轉乾坤9.