氣炸鍋減肥ptt：[問題] 用飛利浦氣炸鍋做少油料理
[問題] 用飛利浦氣炸鍋做少油料理
![[問題] 用飛利浦氣炸鍋做少油料理](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E7%94%A8%E9%A3%9B%E5%88%A9%E6%B5%A6%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E5%81%9A%E5%B0%91%E6%B2%B9%E6%96%99%E7%90%86-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
![[問題] 氣炸鍋真的好用？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E7%9C%9F%E7%9A%84%E5%A5%BD%E7%94%A8%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 氣炸鍋真的好用？
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朋友這幾天一直在跟我推新買的氣炸鍋balabala 減脂...省油...可以完全替代自己下廚(?)...可以孝順老人家(???) 我聽得都覺得他有點在造神了想聽聽大家 ...
![[心得] 原來氣炸鍋做食物可以這麼好吃](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E5%8E%9F%E4%BE%86%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E5%81%9A%E9%A3%9F%E7%89%A9%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E9%80%99%E9%BA%BC%E5%A5%BD%E5%90%83-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcookclub.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 原來氣炸鍋做食物可以這麼好吃
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.195.128 (臺灣) ※ 文章 ... 減肥方式是168 所以吃什麼都可以只是不要太油就好. 噓pillooow: 超葉 ...
![[新聞]油脂用量少近4成！氣炸鍋是不是真讓食物變](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E6%96%B0%E8%81%9E%5D%E6%B2%B9%E8%84%82%E7%94%A8%E9%87%8F%E5%B0%91%E8%BF%914%E6%88%90%EF%BC%81%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E6%98%AF%E4%B8%8D%E6%98%AF%E7%9C%9F%E8%AE%93%E9%A3%9F%E7%89%A9%E8%AE%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[新聞]油脂用量少近4成！氣炸鍋是不是真讓食物變
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油脂用量少近4成！氣炸鍋是不是真讓食物變健康了？ 2019-10-09 14:39照護線上白映俞醫師「用過了就回不去了！」 「吃起來真的很棒呢！
![[問題] 氣炸鍋值得購買嗎？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E5%80%BC%E5%BE%97%E8%B3%BC%E8%B2%B7%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFcookclub.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 氣炸鍋值得購買嗎？
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各位好， 小妹最近對於氣炸鍋有點興趣， 想要買好市多那台5000元的， 主要功能是想要快速加熱冷凍炸物（雞塊、鱈魚條等）， 平常有在做便當，
如何使用氣炸鍋料理？主婦曝「神人級食譜」：口感超撫慰
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這位網友在網路論壇PTT FITNESS 板上PO 出一篇「週末滿足口腹之慾- 氣炸食譜分享」的文章表示，「每天吃一些水煮青菜、水煮雞胸、蒸地瓜對我來說真的有點 ...
「氣炸鍋or電鍋」哪個好用？ 租屋族秒選它：萬用鍋兼減重
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不少租屋族使用電鍋煮三餐，既能省錢還兼減肥！一名男網友笑稱，正考慮買氣炸鍋或電鍋當作妹妹生日禮，主要是希望她在外住宿，能可以自己烹調顧健康， ...
![[減肥] 氣炸鍋滴出來的油](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E6%B8%9B%E8%82%A5%5D+%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E6%BB%B4%E5%87%BA%E4%BE%86%E7%9A%84%E6%B2%B9-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[減肥] 氣炸鍋滴出來的油
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基本資料性別：男年齡：35 身高：168 體重：85 BMI：30.1 體脂率：28 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容：熱量估算易 ...
![[問卦] 到底要怎麼用氣炸鍋煮雞胸肉](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E5%88%B0%E5%BA%95%E8%A6%81%E6%80%8E%E9%BA%BC%E7%94%A8%E6%B0%A3%E7%82%B8%E9%8D%8B%E7%85%AE%E9%9B%9E%E8%83%B8%E8%82%89.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 到底要怎麼用氣炸鍋煮雞胸肉
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如題，阿肥我正在減肥啦不知道雞胸肉用氣炸鍋到底要炸多久有時候炸出來吃起來口感有點脆彈到底算不算有熟有沒有大大可以教學一下--