綠豆沙熱量ptt：綠豆湯煮法5訣竅，電鍋也能煮！綠豆湯功效、熱量公開
綠豆湯煮法5訣竅，電鍋也能煮！綠豆湯功效、熱量公開
綠豆沙熱量高嗎?
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... 沙時我都有要求不再另外加糖請問這樣一杯750cc熱量大約多少呢? 有請高手解答啊~~<(_ _)> -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 59.125 ...
![[商品] 全家_綠色沙牛奶蒸果](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%86%E5%93%81%5D+%E5%85%A8%E5%AE%B6_%E7%B6%A0%E8%89%B2%E6%B2%99%E7%89%9B%E5%A5%B6%E8%92%B8%E6%9E%9C-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFCVS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[商品] 全家_綠色沙牛奶蒸果
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... 綠豆沙牛奶蒸果/42元(區域型商品請註明試吃試用品請標示價格0元) 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】： ... ptt.cc/bbs/CVS/M ...
看板CVS
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【商品名稱/價格】：綠豆沙牛奶蒸果/42、搭飲料59 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：221.6大卡【評分】：50 【心得】： 我是個愛跟 ...
比珍珠奶茶更肥胖！營養師揭露手搖飲「熱量冠軍」是它
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手搖飲「配料」熱量排行榜 · 1. 奶蓋(203 Kcal) · 2.珍珠波霸(156 Kcal) · 3. 粉條(131 Kcal)4. #芋圓(128 Kcal)
![[心得] 瘦了13公斤還要繼續努力!](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E7%98%A6%E4%BA%8613%E5%85%AC%E6%96%A4%E9%82%84%E8%A6%81%E7%B9%BC%E7%BA%8C%E5%8A%AA%E5%8A%9B%21+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBeautyBody.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 瘦了13公斤還要繼續努力!
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... 綠豆沙牛奶，即便運動量大，高熱量的食物導致於瘦身效果緩慢。 於是我開始改變自己減肥的方法，體重在這兩年終於有慢慢下降。 以下用分類來說明，大概 ...
減重醫師蕭捷健
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分享一個懶人煮綠豆法：不用泡， 不用計時，只要把綠豆洗好放在電子鍋，按下「稀飯模 式」，不到一小時就好了～ 綠豆是升糖指數最低的澱粉！吃麵不如吃飯 ...
![[商品] 全家舊振南綠豆沙牛奶蒸果](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%86%E5%93%81%5D+%E5%85%A8%E5%AE%B6%E8%88%8A%E6%8C%AF%E5%8D%97%E7%B6%A0%E8%B1%86%E6%B2%99%E7%89%9B%E5%A5%B6%E8%92%B8%E6%9E%9C-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFCVS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[商品] 全家舊振南綠豆沙牛奶蒸果
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【商品名稱/價格】：綠豆沙牛奶蒸果/+中冰美59 【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：221.6大卡【評分】：80 【心得】： 沒吃過舊振南的綠豆 ...
綠豆湯減肥法可信否?為何大家對它這麼癡迷！
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綠豆熱量很低，所以綠豆湯的熱量也不高，平均一碗(300克)的綠豆湯熱量為138大卡，而且綠豆湯中含有非常多的蛋白質和鹽水化合物，如果用綠豆來代替主食來吃 ...