全家握沙拉減肥：外食族全家、OK超商「減脂餐」推薦！6種減脂餐搭配組合
外食族全家、OK超商「減脂餐」推薦！6種減脂餐搭配組合
外食族吃多不怕胖！7
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再來全家超商有推出兩款美味的握沙拉，青檸烤雞握沙拉、墨西哥風鮮彩握沙拉，一份熱量約238 Kcal左右、價格69元，不想吃太多肉類的人，可以選擇這兩款握沙拉，一盒有兩卷握沙拉吃起來超有飽足感，不僅正餐可吃也很適合當點心，夏天吃起來很清爽、零負擔。
全家新品「不推」篇！8月全家鮮食開箱！這一款減脂大地雷！內 ...
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再來全家超商有推出兩款美味的握沙拉，青檸烤雞握沙拉、墨西哥風鮮彩握沙拉，一份熱量約238 Kcal左右、價格69元，不想吃太多肉類的人，可以選擇這兩款握沙拉，一盒有兩卷握沙拉吃起來超有飽足感，不僅正餐可吃也很適合當點心，夏天吃起來很清爽、零負擔。
全家雞肉握沙拉、7
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夏天來臨，意味著還債的時間到了！本週JUKSY 要來推薦超商減肥菜單，在你家巷口或公司旁邊的便利商店就能輕鬆搞定三餐，連熱量都幫你算好好， ...
超商減脂攻略！最新7
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這次來為外食族整理出2022超商減肥必吃品項，不管是沙拉、麵食還是優格通通都有，還有超商最新推出的減脂餐新品，只要食物選得正確，減脂期間三餐外食也能 ...
超商減肥晚餐全家推薦：低熱量高蛋白減脂菜單，外食族也能 ...
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全家減脂餐菜單秘訣告訴你打造易瘦體質其實不難！) #超商減肥/減脂晚餐全家推薦：莎莎烤雞麵沙拉232kcal/NT$79. 超商減肥 ...
【超商減肥這樣吃】最新全家＆7
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全家超商減肥推薦2：蔥鹽雞肉沙拉/熱量：188Kcal（個）. 全家超商減肥 ... 握沙拉/熱量：228Kcal（個）. 全家超商減肥推薦5：BBQ雞丁白花椰餐盒 ...
![[商品] 全家青檸烤雞握沙拉](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%86%E5%93%81%5D+%E5%85%A8%E5%AE%B6%E9%9D%92%E6%AA%B8%E7%83%A4%E9%9B%9E%E6%8F%A1%E6%B2%99%E6%8B%89-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFCVS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[商品] 全家青檸烤雞握沙拉
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【商品名稱/價格】：69元【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】：228大卡【評分】：80分【心得】： 目前在慢慢減脂晚上能儘量不碰澱粉就不 ...
營養計算機
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... 沙拉、雞胸肉. 夯蕃薯、現烤熟食. 冷凍食品. 茶葉蛋、蒸箱熟食. 飲品. 已選擇超過10樣 ... 握沙拉. 熱量： 267 （kcal）. 蛋白質： 11.3 （g）. 醣類： 26.6 （g）. 脂肪 ...
減肥早餐怎麼吃？＊全家篇＊
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綠色餅皮包裹雞肉絲、蛋白塊、生菜沙拉等高纖高蛋白食材，佐以清爽天然的青醬，吃起來無負擔又有飽足感！ 飲料再搭配無加糖豆奶，讓你早餐的蛋白質就攝取 ...