正忠排骨飯熱量：iFit 營養師幫你算熱量

閒聊正忠排骨的燒雞腿便當

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請問一下正忠的燒雞腿便當是有炸過的嗎為什麼這麼黑還很好吃還甜甜的XD 而且感覺上比外面的雞腿還大隻這樣熱量是不是要估算一整個便當大概800卡以上呢 ...

上班午晚餐常常訂便當嗎？教你減脂期怎麼點唷???? #增肌減脂 ...

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吃一餐飆破1000卡！營養師公開「9款最常見便當挑選攻略」 ...

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生的排骨肉（120克重）一片熱量為257大卡，經過油炸後熱量暴增為370大卡。一隻生的大雞腿（175克重）熱量為375大卡，經過油炸熱量就高達580大卡，光一隻炸 ...

燒雞腿飯

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燒雞腿飯. 塗抹特調醬汁，鮮嫩多汁，越吃越順嘴。 Copyright ©正忠排骨飯2010. All Rights Reserved.

[新聞] 實測20款人氣便當高鈉高熱量1餐抵1天

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正忠排骨飯營業處江小姐承諾會推出少油少鹽專區維持美味。師傅副總經理倪勤修說，會請營養師修改配方，配菜盡量以新鮮蔬菜為主。 台鐵廚房領班朱繼 ...

抽驗人氣便當「高油、高鈉、高脂」不健康

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依照衛生署建議，男女午晚餐熱量攝取量，分別是700和600大卡，鈉含量800毫克，脂肪佔熱量30%，但高雄有名的正忠排骨便當，不只熱量超標，鈉含量更高達2280 ...

注意！20款熱門便當含「三高」 熱量鹽分吃1餐抵1天

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除了熱量超標之外，納含量也都全數超標，其中正忠排骨飯就高達2280毫克，一餐就幾乎等同於每天攝取的2400毫克；另外脂肪含量為總熱量30%計算，20款 ...