雲門教室大人的律動課：大人的律動課
大人的律動課
實體課
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《橘世代》與雲門舞集舞蹈教室合作推出「大人的律動課」，一期共六堂的實體課程（可選擇課程時間60分鐘或90分鐘）。從暖身緩緩開啟身體動能，配合呼吸延展與功法練習，兼顧 ...
雲門教室
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身體是一輩子的功課 ; 幼兒律動 · 4足歲以上幼兒• 每週一堂• 每堂50分鐘 ; 兒童律動 · 6足歲以上兒童• 每週一堂• 每堂60分鐘 ; 大人的律動課 · 18歲以上成人• 每週一堂• 每堂90 ...
大人的律動課65 歲以上熟年律動
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針對熟齡族群的身體課程，適合想快樂動身體的大哥大姐。透過緩和的引導與全身性伸展，有意識地活化腦部與訓練肌力的律動。全方位延緩退化、強健體魄，更能收穫一個自信 ...
雲門教室大人的律動課| YouTube, Podcast
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具備雲門舞集50年來身體經驗的累積，和雲門教室25年來與時俱進所研發的學習鋪陳，活用太極導引、瑜珈、芭蕾及現代舞的元素，精粹出最合適東方人的身心練習。
大人的律動課18 足歲以上成人律動
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課程活用太極導引、瑜珈、芭蕾及現代舞等動作元素，精粹出最合適東方人的身體課程，讓大人能回歸內在探索，調息自我身心平衡。非常適合沒有舞蹈基礎，也想快樂動身體， ...
雲門舞集舞蹈教室
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雲門舞集舞蹈教室. 2024年7月31日 · ????. ????. 「生活律動」課【蛹之生】體驗破蛹而出的過程，引導孩子以身體突破困境並蛻變成長. 培養孩子善用身體的力量突破框架，「＃生活 ...
雲門舞集舞蹈教室's post
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樣的身體跳舞。 身體每天都在改變。在大人的律動課，我們不僅透過呼吸感受此刻的狀態、練習用身體表達心裡話，更透過分組呈現，讓大人們成為自己的主角， ...