長期熬夜保健食品ptt：[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享
[心得] 每天都充滿朝氣！上班族保健食品分享
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![[發問] 熬夜養生方法請益](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E7%99%BC%E5%95%8F%5D+%E7%86%AC%E5%A4%9C%E9%A4%8A%E7%94%9F%E6%96%B9%E6%B3%95%E8%AB%8B%E7%9B%8A-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFTPC_Police.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[發問] 熬夜養生方法請益
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各位鴿鴿鴿姐大家好小弟妹是即將分發的菜鴿，知道外勤工作時數長，熬夜傷身，想請教養身或是快速恢復身體狀態的小撇步，無論是吃的或是調時差， ...
![[討論] 長期熬夜加班會吃什麼保健食品](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E9%95%B7%E6%9C%9F%E7%86%AC%E5%A4%9C%E5%8A%A0%E7%8F%AD%E6%9C%83%E5%90%83%E4%BB%80%E9%BA%BC%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMancare.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 長期熬夜加班會吃什麼保健食品
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本身因為工作的性質熬夜加班已是常態五年來沒有一天是睡飽的但想說不影響工作表現就不以為意直到最近突然發現自己記性似乎變差很多很難長時間集中注意 ...
![[閒聊] 三十歲以後感覺身體真的越來越差](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E4%B8%89%E5%8D%81%E6%AD%B2%E4%BB%A5%E5%BE%8C%E6%84%9F%E8%A6%BA%E8%BA%AB%E9%AB%94%E7%9C%9F%E7%9A%84%E8%B6%8A%E4%BE%86%E8%B6%8A%E5%B7%AE-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 三十歲以後感覺身體真的越來越差
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最近真的越來越覺得過了三十歲之後身體的機能正在走下坡代謝明顯變差以前加班熬夜熬兩天回去補個眠就好了現在只要一熬夜上班馬上就會爆炸皮膚也會變得 ...
![[閒聊] 是不是要趁早吃保健食品來保養會比較好啊](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E6%98%AF%E4%B8%8D%E6%98%AF%E8%A6%81%E8%B6%81%E6%97%A9%E5%90%83%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E4%BE%86%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E6%9C%83%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD%E5%95%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 是不是要趁早吃保健食品來保養會比較好啊
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現在上班久了覺得自己越來越不健康大部分的時間都在公司裡也曬不到太陽就想買個保健食品來吃吃看主要是在看維生素D 維他命C 魚油這類型的目前還有想到 ...
![[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%81%8E25%E6%AD%B2%E4%BB%A5%E5%BE%8C%E5%85%89%E5%90%83%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%B0%B1%E9%A3%BD%E4%BA%86-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBeautySalon.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了
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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 同事覺得我太誇張，位子滿滿的保健食品所以上來分享一下目前我自己的一天所吃/喝的保健食品量大家覺得我這樣會 ...
![[閒聊] 長期補充維他命c或b有真的改善什麼嗎？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%95%B7%E6%9C%9F%E8%A3%9C%E5%85%85%E7%B6%AD%E4%BB%96%E5%91%BDc%E6%88%96b%E6%9C%89%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%94%B9%E5%96%84%E4%BB%80%E9%BA%BC%E5%97%8E%EF%BC%9F.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 長期補充維他命c或b有真的改善什麼嗎？
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... 保健品好奇有沒有版友是長期補充的.. 有什麼差別嗎？特別是皮膚的部分-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.98.154 (臺灣) ※ 文章網址 ...
熬夜護肝保健食品‧薑黃推薦‧PTT熱門6款市售薑黃保健食品實測 ...
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是永豐集團的旗下品牌，官網有免費營養師諮詢的服務還蠻貼心的。金薑黃有拿到SNQ品質認證，複方成分蠻多元有七種，看起來都是對護肝或修復、睡眠有幫助的 ...
長期熬夜保健食品ptt的文章和評論
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長期熬夜會怎麼樣？你知道熬夜對肝影響大，其實是慢性自殺 ...
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對付偶有短期熬夜的狀況，維生素可以調節神經，使神經肌肉維持正常。除了保健食品，也可以透過粗糧、豆製品、蘑菇、瘦肉等等。 • 隔天充分修復. 睡眠是很 ...