豆漿粉功效:100%無加糖豆漿粉350g
SOSOY無加糖純豆漿粉10包(添加Fibersol®
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豆漿是非常好的蛋白質來源,瘦達人SOSOY純豆漿粉每包富含8公克蛋白質! 比其他品牌含糖的豆漿粉僅有4公克蛋白質多出1倍呦! 所以如果想要加強瘦身效果,推薦在早餐和晚餐前喝吸收最好;豆漿在腸胃的消化比較慢,如果是有運動習慣的人,則推薦在運動過後的30分鐘到一小時內喝豆漿,幫助身體吸收養分!
豆漿加它一起喝秒變補鈣王!豆漿功效防肌少症、降血脂
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豆漿有豐富植物性蛋白質,也是低脂的健康飲品,適合重訓或肌耐力運動後,喝一杯含糖豆漿,幫助肌肉修復及促使肌肉合成。 看更多:蛋白質缺乏不只肌肉流失 ...
豆漿功效與禁忌:喝豆漿的5大好處與3大禁忌
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礦物質:喝豆漿可補充,鉀、鐵、鈣、鋅等多元礦物質 · 維生素B6:豆漿中的黃豆營養,含豐富維生素,是人體不可獲缺的營養 · 蛋白質:豆漿中含有黃豆豐富 ...
《豆漿》的10大功效和7大禁忌/哪6大族群千萬別喝豆漿?
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1、有助健康豆漿含有蛋白質、維生素A、異黃酮、卵磷脂、大豆皂苷、鉀、鈉、鎂、鈣……豐富的營養素,對健康的幫助極大。 · 2、瘦身美容 · 3、對抗憂鬱 · 4、 ...
別再把豆漿當牛奶或開水喝!4種豆漿喝法傷腎又缺鈣
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而喝豆漿除了改善心血管疾病之外,豆漿具有的優質蛋白和纖維也是減重最需要的成分。 不過,雖然豆漿營養素多,對人體也有諸多好處,但凡事過猶不及,若喝得方式不恰當 ...
豆漿熱量低、蛋白質營養高,豆漿好處功效與禁忌一次看
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豆漿好處多,有4大功效 · 增進腦部健康:豆漿富含的Omega3脂肪酸是人體無法自行合成的健康脂肪,與降低失智症的風險有關。 · 改善心血管健康:豆漿是人體 ...
豆漿粉
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1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。 · 2、防止糖尿病。 · 3、防治 ...
豆漿粉:營養豐富的便利選擇
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健康功效 · 強身健體: 富含多種營養素,有助增強體質。 · 防治多種疾病: 可能有助於預防糖尿病、高血壓、冠心病等。 · 抗衰老: 含有抗氧化成分,可能有助延緩衰老。