一點小事就暴怒：一點小事就暴怒？你不是玻璃心，而是早就受傷了！心理師教 ...
一點小事就暴怒？你不是玻璃心，而是早就受傷了！心理師教 ...
一點小事就暴怒！生氣過後怎麼「向情緒要答案」？心理師教你 ...
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一點小事就暴怒！生氣過後怎麼「向情緒要答案」？心理師教你情緒處理4步驟 · 一個是把自己當作演員，完全沉浸在負面情緒裡，用自己的注意力餵養情緒，讓情緒變 ...
一點小事就暴怒? 可能跟2種原因有關係
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容易暴怒的症狀通常都是可改善的，只不過大多數很容易發脾氣的人，都不是單一因素造成，必須先了解到底是哪些原因引起，找出原因，才能依據原因，使用有效的改善方式。
是因為心太累！精神科醫師：終結壞脾氣的8個方法
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最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊，事實上，並沒有這種醫學名詞，正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。反覆出現突如其來的暴怒情緒，尤其生氣時會出現 ...
一點小事就情緒崩潰：你不是不成熟，而是還有未癒合的創傷
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成年人的崩潰往往是在一個瞬間，特別容易受到應激源的影響，自動開啟了情緒應激模式。本文提出了三種應對方式：準備情緒急救箱、核對情緒與事實、調節不 ...
一點小事就生氣爆炸，是「脾氣差」還是「躁鬱症」？
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輕躁症的症狀包括睡眠時間減少、愛花錢、話多、想法多、桃花多，會因為周遭事物而分心、生氣。這時候的「怒怒」是不分對象的，可以在公共場合因為小事 ...
暴怒失控是大腦老化前兆！每週去一家新店可預防
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如果您常為了小事暴怒，可要留意有可能是大腦老化的前兆！研究發現，人類的大腦40多歲就會開始老化，隨著額葉萎縮，大腦功能也會因此下降，讓個性溫和的人也 ...
一點小事就爆炸？生氣，是因為心太累！精神科醫師
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最近人們很喜歡把「暴怒症」掛在嘴邊，事實上，並沒有這種醫學名詞，正確名稱應該是「陣發性暴怒障礙症」。反覆出現突如其來的暴怒情緒，尤其生氣時會出現 ...
「一點小事有什麼好生氣？」是大事還小事，旁人無法論斷
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到底是「大事」還是「小事」，是由當事人的主觀感受來決定，而不是由旁人來論斷。倘若我們一開始就認為這只是一件小事，不需要大驚小怪，在立場上就 ...