甩鞭效應投籃：篮球投篮篇
篮球投篮篇
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One Motion底层原理：甩鞭效应
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如何能用到甩鞭效應的力量?投籃改進訓練第一課
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什麼是拉
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投籃改進訓練
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如何能用到甩鞭效應的力量? · 要投籃更穩定,由肩推改為下拉! · 什麼是拉,如何感受甩鞭下拉力量? · 籍著搖球往上把身體上抽,改善重心往前及腳快手慢問題!
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利用筋膜拉腕,製造投籃往下力量
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库里投篮技术底层解析–01甩鞭发力
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其实靠的是甩鞭效应，鞭子在转动过程中会逐节点静止。由于动量守恒，上一小段的动量会传递到下一小段，无限多小段的动量做个积分总和，理论上最后一段 ...
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一秒變射手，科學性提高遠程投籃的心得。
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One Motion的出手機制就像甩鞭一樣，從核心開始的甩鞭運動一路將力量傳到手上， 所以出手速度快、距離遠、省力它不強調手型、也不用特別強調合球、舉 ...
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甩鞭效应
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【投篮101】One Motion底层原理：甩鞭效应 · 为什么甩鞭子会啪啪作响？ · 利用筋膜拉腕,制造投篮往下力量-甩鞭效应拉腕-Coachfui-字幕组毅YAN · 投篮干货：转腕是甩鞭效应的灵魂.
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投篮发力timing：从压弹到甩鞭
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