幼兒大肌肉活動項目：大肌肉活動
大肌肉活動
兒童體能訓練全攻略
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大肌活動泛指步行、跑、跳、攀、爬、投、 擲等動作。 各方面的發展是從頭到腳發展起 來。 控制頭部是發展的第一個階段，然後幼兒 會坐起來，跟著是爬行，站立和走路。 學會了 這些基本大動作，幼兒會慢慢進展，直到他能 靈活地跑，雙腳跳和單腳跳，接着是跳繩、拍 球、跳舞、溜冰及騎單車等較複雜的動作。
出汗性大肌肉活動
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1.我會練習跳，孩子練習雙腳併攏，且兩腳同時的向前跳，跳躍前面小障礙物。 · 2.三角帽子走一走，孩子們對三角錐充滿著好奇，在介紹三角錐時，詢問三角錐像什麼？ · 3.疊疊三角錐， ...
22個室內、戶外都能玩的幼兒大肌肉活動【2024年版】
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3-5個月大的小寶寶能趴著、手撐著地板、把頭抬起來。 · 6-7個月左右的寶寶能翻身、滾來滾去、維持坐姿。 · 8-9個月以後的寶寶能獨立爬行。 · 10-12個月的寶寶 ...
大肌肉活動
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手眼協調練習:你丟我接好好玩。 跳繩:跳繩是一種全身性活動，藉由跳繩培養幼兒身體協調性及靈敏度。 毛巾體能遊戲:幼兒兩兩一組用毛巾將小布球運送到指定地點、或將好朋友 ...
112學年度企鵝班
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W12大肌肉活動. 汽球傘. 氣球傘活動可以刺激孩子感官，訓練幼兒的抓握能力與肌肉的發展，加上傘面顏色豐富多樣化，能加深幼兒對不同顏色的認知，培養孩子們團隊合作的精神 。
把握幼兒體能發展黃金期，專家教你1
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粗動作（又名身體發展）涉及使用手臂、腿、腳和軀幹等大肌肉群的運動。 發展幼兒大肌肉對於平衡和協調、力量、身體意識甚至自信心等事情都很重要。 孩子 ...
體能活動
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1. 自由活動. 主要讓幼兒自由選擇要進行的活動,利用室內或戶外場地及體育器材,例如:滑梯、三輪車、跳箱、. 呼拉圈、平衡木、攀登架等等,發展幼兒的大肌肉。以個人或小組 ...
幼兒園大肌肉活動的統整與實踐─運動好好玩
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中班加入輔助. 輪的腳踏車及剪刀車訓練大腿肌力；滑. 步車、滑板車的平衡練習。大班以滑步. 車和兩輪腳踏車為主，讓孩子從反覆騎. 乘中習得平衡技巧，學會騎乘 ...