二至六歲幼兒營養指引：草案
2. 幼兒期營養參考手冊1018.indb
https://www.hpa.gov.tw
2011 年臺灣嬰幼兒體位與營養狀況調查結果顯示，. 1-3 歲幼兒每天平均攝取熱量1355 大卡，蛋白質47.4 克. （占總熱量之百分比為14％），脂肪35.2 克（23.4％），. 醣類216.8 克（64％）； ...
《4
https://www.grps.tn.edu.tw
《4-6歲寶寶》均衡飲食小妙招 ; 食物種類. 份量 ; 五穀(米飯). 1 - 1.5 碗 ; 蔬菜 深綠色或深黃紅色. 1兩 ; 其他. 1兩 ; 水果. 1/3 - 1 個.
二至六歲幼兒營養指引
https://www.startsmart.gov.hk
根據「健康飲食金字塔」的建議，幼兒每天需攝取約2 份奶品類及1 至. 2 份水果類食物。建議幼稚園及幼兒中心參考上述建議，每天於茶點時間供應此兩類食品。如幼稚. 園及幼兒 ...
兒童容易缺乏的營養素1
https://www.udr.com.tw
1-3歲較易缺乏的營養素. 1-葉酸(每日需求量170ug) 深色葉類蔬菜、全穀類、花豆、蠶豆、蛋、牛奶. 2-鐵(每日需求量10mg)紅肉、雞肉、魚、深綠色青菜.
兒童營養飲食的該與不該（附兒童每日營養攝取量）
https://www.parenting.com.tw
兒童期&青春期六大類食物一日攝取分量建議： · 一碗：一般家用飯碗 · 豆蛋魚肉類一份：魚、肉類約等於成人食指和中指合併大小。 · 乳品類一杯：240毫升。 · 蔬菜類 ...
孩子不吃菜挑食3大對應法！一張表了解「1～6歲幼兒一日 ...
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年齡, 建議飲用量 ; 1歲以下, 不建議飲用，吃副食品可用果泥替代。 ; 1～3歲, 4盎司（約120ml） ; 4～6歲, 6盎司（約180ml） ; 7～18歲, 8盎司（約240ml） ...
幼兒期營養(1
https://www.tmuh.org.tw
幼兒期營養(1-6歲). ▫ 飲食須知. ▫均衡攝取各類新鮮食物 ... ▫建議以黃豆製品取代部分肉類。 ▫深綠色及深黃紅色蔬菜的維生素A、C及鐵質含量都比淺色蔬菜高，每天至.
幼童的飲食(二至五歲)
https://www.fhs.gov.hk
孩子從小培養良好的飲食習慣 · 多提供不同類形的蔬菜和水果 · 少供應高脂肪、高鹽和高糖分的食物 · 食物分量需適中 · 由孩子决定吃多少 · 提醒孩子喝水.