長期喝豆漿：營養師破解5大豆漿迷思！常喝豆漿會患上乳癌？豆漿令臀腿 ...
營養師破解5大豆漿迷思！常喝豆漿會患上乳癌？豆漿令臀腿 ...
豆漿熱量低、蛋白質營養高，豆漿好處功效與禁忌一次看
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豆漿可以天天喝嗎？ 豆漿可以天天喝，但不應當水喝，重點在於適量。 衛福部台中醫院放射腫瘤科主任廖志穎表示，日常一般食用黃豆、攝取大豆異黃酮的確有益健康，不過食物都是過猶不及，大量、單一的飲食模式一定會有風險。 國健署建議，成人飲用豆漿以一日250～500cc為宜。
常喝豆漿恐加重脂肪肝？專家：豆漿6功效能降膽固醇但5種人 ...
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豆漿中含有一定的鈣、鉀等礦物質，對於腎臟功能不良的人來說，過度飲用可能會增加腎臟的負擔。
我一次說明????》 #喝豆漿的基本常識...
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事實上，大豆異黃酮主要起到幫助我們維持體內雌激素 平衡的作用， - 對於女性來說，可以減輕更年期的不適症狀 - 對於男性來說，可以預防前列腺癌。 因此，喝 ...
喝豆漿3NG行為不要犯！1錯誤習慣慘害罹癌
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對此，營養師夏子雯表示，豆漿是很好的蛋白質來源，但因此就把豆漿當水喝、用豆漿代替鮮奶來補鈣，或經常飲用含糖豆漿 ... 長期喝熱豆漿而導致罹患下咽食道癌。
別再把豆漿當牛奶或開水喝！4種豆漿喝法傷腎又缺鈣
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雖然豆漿含有豐富蛋白質，不過若要為了蛋白質而在一天內攝取大量豆漿，反而會對腎臟造成負擔。營養師夏子雯於臉書PO文指出，建議喝「無糖豆漿」且一天飲用400毫升即可，如此一 ...
豆漿喝太多易得乳癌？
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1.豆漿含豐富的植物蛋白、鈣質、維生素、纖維素等營養物質。纖維素可以預防便秘，黃豆油脂為低膽固醇及低飽和脂肪酸，可預防心血管疾病。 ... 因此喝豆漿過量容易得乳癌這樣的 ...
早上空腹喝豆漿營養大打折扣？跟著中醫師喝豆漿養生
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常喝豆漿益處多. 《本草綱目》記載，豆漿「利水下氣，制諸風熱，解諸毒 ... 長期堅持飲用豆漿能防治氣喘病。 功效1 保護心腦血管. 作為日常飲品 ...
防癌又護腦！常喝豆漿驚見「6神奇功效」 2器官虛弱…還是少碰
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飲用鮮豆漿可防治缺鐵性貧血。豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，從而達到抗癌和保健作用。