正向情緒有哪些：正向心理學
正向心理學
體驗正向情緒，讓我們的生活更多姿多采
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心理研究人員直到近年才開始探索喜悅、快樂等「正向情緒」的本質。 這個類別超越我在前面提到的社交情緒和基本情緒，在心理學文獻中，正向情緒包括自豪、愛、敬畏、愉悅、感激、鼓舞、渴望、狂喜、同情、愛慕、熱心、感興趣、滿足、欣慰和釋然；2然而在二十年前，這類研究幾乎乏人問津。
十種正向情緒（Ten Positive Emotions）
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喜悅是愉快或高興。 喜悅讓你感到安全、熟悉、在其中你能有所進步，因此能夠盡情玩樂，至終的結果是從中獲得了技能。 感恩是對別人所給的幫助表示感激。
2. 正向情緒有何重要?
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我們每天都會經歷不同的情緒，在生活中最常出現 的十種正向情緒是愉悅、感恩、平和、感興趣、希 望、自豪、有趣、有靈感、敬畏和愛。 正向情緒是正向心理學之中的第一個元 ...
第一課
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2. 正向情緒有以下三種類型：. 對過去能：感激他人、感謝自己、原諒、滿足的情緒；. 對現在能：大部分是愉快的感覺；. 對未來能：希望、相信自己的情緒。 正向特質. 1. 特質是 ...
讓自己更有韌性！心理學家：創造幸福感的10種正面情緒，頻率 ...
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你經常感到幸福嗎？心理學家芭芭拉．弗雷德里克森提出「創造幸福人生的10種正面情緒」，據說如果你在生活中經常感受到這些情緒，就代表你的人生越接近 ...
別敵視讓你不舒服的「負面」情緒！它其實能夠帶來好處
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你會發現，你想得到的正面情緒，大概就是開心、喜悅、興奮、快樂、期待，至於負面情緒，有悲傷、痛苦、憤怒、焦慮、煩惱、擔心、嫉妒、罪惡、羞愧、哀傷等等。
樂觀的人不是無憂無慮！正向心理學從3 個面向
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正向情緒：遇到有趣的事，我們會感到開心；遇到無法控制的事，我們會感到害怕。 · 正向特質：有些人天生樂觀、有些人天生悲觀，雖說本性「難移」，卻不是「不可移 ...
負向情緒之處理
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情緒可以分為正向情緒和負向情緒，都是正常、健康狀態，正向情緒是喜悅、感激、興趣、希望、快樂、尊重和愛；負向情緒是指煩躁、憤怒、焦慮、悲傷、失望 ...