烤大雞腿熱量：營養成分分析- 雞肉類
營養成分分析- 雞肉類
健康網》炸、滷、烤雞腿「這款」蛋白質含量最高
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每100克熱量203大卡；碳水化合物0克；脂肪11.8克；飽和脂肪2.9克；蛋白質22.7克；w6脂肪酸2.5克。 蕭瑋霖提醒，根據不同醃漬醬料，營養素還是會有差異，但重點是在脂肪含量差異，其中w6脂肪酸攝取太多，可能與身體發帶反應有關，應盡量避免。
健康網》烤雞各部位熱量比一比吃大餐3招不怕胖
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營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，整隻雞的部位平均熱量：雞腿部分，其中熱量最高的是骨腿，一隻約199克，426大卡；翅膀部分熱量最高是 ...
招牌香烤大雞腿自由選
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商品介紹 ; 熱量, 164.9, g ; 蛋白質, 18.1, g ; 脂肪, 10.1, g ; 飽和脂肪, 3.0, g ; 反式脂肪, 0.0, g ...
Longstar熱量研究室
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所以我三種都算了～喜歡吃什麼自己看圖唷 - 先不說熱量，好市多的烤雞腿我覺得有點鹹 所以原則上我都會去皮，順便去掉外面的刷醬 去皮之後反而味道很剛好， ...
好市多烤大雞腿熱量●
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好市多烤大雞腿熱量○ - #✨手繪雖然很醜又很粗糙，但我畫得很開心 圖片看不懂的都有文字可以參考唷！ - 上次底下留言許願的烤大雞腿來啦啦～～
好市多烤雞熱量
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烤雞大腿或烤雞：很多人可能會以為烤雞熱量很高，但其實是很好的蛋白質來源，大部分考績的熱量來源在皮身上，所以在控制熱量的朋友，記得把皮去除，這樣就是很好 ...
吃錯熱量差四倍！一圖看懂雞肉部位熱量解析：雞排比雞腿熱量 ...
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骨腿：即棒棒腿+雞排，所以便當上面一隻完整的雞腿其實熱量真的嚇人，每100克熱量196大卡，脂肪15%，蛋白質14%。 ． 清腿：即骨腿去除椎骨後的部位，每 ...
2021
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「吃烤雞才有過節的氣氛啊！」 · 營養師在臉書粉專發文分享，整隻雞的部位熱量： · ▻第一名：骨腿，一隻約199克，426大卡 · ▻第二名：清腿，一隻約147克，254大卡 · ▻第 ...