走出憂鬱症 Dcard：分享
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走出憂鬱
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雖然還沒有完全走出這次的低潮，但只要讓自己繼續往前，慢慢改善那些困擾我的事就能走出來了，願一樣受到憂鬱症所苦的朋友們，都能找到自己的方法，走出陰影。
經驗分享我怎麼擺脫憂鬱症的
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我開始沒有那麼憂鬱了，也漸漸走出被甩的陰霾。 所以我發現，出去上班可能是我化解憂鬱症的契機．．．如果我沒有選擇去上班，而是繼續家裡蹲，我真的 ...
走出憂鬱症????
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內容有點長～～～正文請看⬇️，我去年7月得憂鬱症，老實說我也不知道為什麼會得，因為工作關係常常要半夜起床，又戰到晚上，總是這樣無限循環，最一開始從完全沒 ...
我從重鬱症中逐漸走出的歷程
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後來有些有憂鬱症的朋友會來問我如何走出憂鬱的情緒，我都會笑著跟他們說：「去體會生命中任何細小的美好，宇宙自然會有最好的安排。」（雖然我明白這 ...
憂鬱症的解決辦法，打了3個小時...
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1️⃣為什麼會得到憂鬱症？因為你的「外在表現」跟你「內在的靈魂」產生太大的差異，假設你內在是「直率的靈魂」，但因為外在因素，你外在行為卻是在「強顏 ...
掰掰憂鬱症（內有雞湯和無可救藥的正能量不喜勿入
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走出痛苦的過去. 現在，走出來的我也慢慢地變成散播正能量的人. 現在 ... 想看心情板更多#憂鬱症文章話題討論？ 開啟Dcard App 查看6 則留言. 立即 ...
憂鬱症的我走到盡頭了
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沒人能在我身邊陪我一起走出憂鬱症我一個人住在家就跟監牢一樣. 我的繼續活著只會造成家人更多負擔. 他們只會叫我開心一點要我面對現實去找工作. 但卻不 ...
憂鬱症這兩年半
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當然我也不鼓勵憂鬱症病患利用憂鬱症的名義去拒絕走出陰暗，有時候我自己也會有點分不清楚這是發病造成的還是普通的心情低潮，但第一時間不要先推給「喔，我 ...