113鐵人距離：2024 普悠瑪鐵人三項（2024323開跑！）
2024 普悠瑪鐵人三項（2024323開跑！）
我的人生初三鐵～Lava Tri 113
https://running.biji.co
以2022/10/15 台東超級鐵人三項協會舉辦的賽事標準來看，113公里的競賽距離：游泳1.9公里（限時1小時30分），我游了1小時23分，自由車90公里（限時4小時 ...
CHALLENGE TAIWAN 113
https://www.challenge-taiwan.c
路跑賽段– 21.1km · 路跑段結合了熱鬧的台東市中心、恬靜宜人的田野及海濱步道 · 補給站.
鐵人三項比的不是成績，是累積！總經理的訓練方法、搭配App
https://www.managertoday.com.t
標準版的鐵人三項是游泳1500 公尺，接著單車騎40 公里，然後再跑10 公里，合計51.5 公里，而且必須在4 小時內完成，台東的113 鐵人比賽更辛苦── 長度加倍！
賽事路線圖
https://www.challenge-taiwan.c
小鐵人賽道圖. 賽事路線圖更新日期為2024/04/20。 游泳賽段 - 台東活水湖. 游泳距離：226km 3.8km /113km 1.9km /51.5km 1.5km. 游泳路線位於台東的活水 ...
2025普悠瑪鐵人三項
https://bao-ming.com
競賽距離：. 競賽組：游泳1.9公里(限時1小時20分)、自由車90公里(限時4小時10分)、路跑21.1公里(限時3小時)，合計113公里(限時8小時30分完成)。 · 報名時間、報名費: 早鳥價： ...
2022 臺東超級鐵人三項競賽
https://tour.taitung.gov.tw
113Km競賽距離：游泳1.9公里(限時1小時30分)、自由車90公里(限時4小時10分)、路跑21.1公里(限時3小時10分)，合計113公里(限時8小時50分完成)。 51.5Km競賽距離：游泳 ...
2019 Challenge Taiwan 113│鐵人三項│如何備賽│比賽 ...
https://www.sportsv.net
│Challenge Taiwan 鐵人三項的距離│ │515│Swim 1500公尺(0:50)+Bike 40公里(1:40)+Run 10公里(1:30)=關門時間4小時│113│Swim 1900公尺(1:30)+Bike 90 ...
Force 2024 花蓮太平洋盃洄瀾鐵人三項賽
https://bao-ming.com
(A) 113公里個人鐵人三項. (B) 113公里三項接力(鐵三角). (C) 56.5公里個人鐵人三項. (D) 56.5公里三項接力(鐵三角). (E) 28.25公里半程鐵人賽. (F) 鐵人兩項賽.
【鐵人三項】初113完賽指南，想挑戰鐵人但游泳不行？那就報名 ...
https://www.youtube.com
競賽距離： 競賽組：游泳1.9公里(限時1小時20分)、自由車90公里(限時4小時10分)、路跑21.1公里(限時3小時)，合計113公里(限時8小時30分完成)。