蒸腳後注意：足浴養生有禁忌這6類人千萬別泡腳
足浴養生有禁忌這6類人千萬別泡腳
蒸腳有助排毒消脂？蒸腳5大好處和功效及3個蒸腳要注意的地方
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蒸腳要注意的地方3. 蒸腳前不宜飲酒，應多補充水分 酒精會促進血液循環，蒸腳的熱力會進一步令心跳加速，加快血液循環，有可能會導致酒精中毒。 蒸腳前、中、後都應多喝暖水或室溫水，以避免蒸腳出汗令身體脫水，同時水分有助體內代謝廢物及排出毒素，充分發揮蒸腳所帶來的美容瘦身效果。
【蒸腳懶人包】
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注意事項02: 蒸腳時應補充充足水分. 蒸腳前、中、後都應多補充水分，避免蒸腳出汗令身體嚴重脫水，最理想是喝暖 ...
浸腳保健法
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香港屬於潮濕天氣，濕氣容易積聚，但譚醫師建議，一星期一至兩次已足夠，而且要避免於酒後或空腹進行，蒸腳的溫度可介乎攝氏45至50度之間最適合。如果冬天想要有暖和的感覺，可以 ...
【蒸腳好處】蒸腳減肥兼排毒？即看5大蒸腳店推薦及注意事項
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蒸腳的時間不應超過60 分鐘，理想的蒸腳時間應在15到30分鐘之間，每次相隔至少2星期，超過這個時間可能會引起血壓下降或者血液循環過快，對身體健康造成影響。
注意事項- HOLO足蒸-川堂養生館
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在蒸腳過程中腿及腳部會因藥氣薰蒸而呈現紅色，這是正常現象請勿擔心，而且在結束之後某些循環不良的部位，紅色現象會退去較慢。
蒸腳真的能減肥？4個蒸腳注意及自家蒸腳保健法
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譚醫師提醒，女士們在經期間切勿蒸腳，因為會加速血液循環，影響經期時的身體。另外，孕婦、患有高血壓及心臟病人士亦不宜蒸腳。
浸足 蒸腳改善氣血助眠減腳痛浸太耐好易灼傷皮膚
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浸足、敷足、 蒸腳過久，易出現皮膚紅色網紋，輕則1至2小時退，可以不理，但若持續發生，皮膚會慢慢越來越黑，易灼傷皮膚。建議溫度攝氏40度，時間大約20分鐘左右 ...
蒸腳後注意蒸足禁忌蒸腳次數限制?
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蒸腳後注意事項：. 保持溫暖：蒸腳後應立即穿上鞋襪，避免受涼。 多喝水：蒸腳後身體會排出大量汗水，應補充足夠的水分。 · 蒸腳的禁忌：. 高血壓、高血脂患者 ...