黃豆粉減肥：半年就減11公斤！日本料理研究家的「低醣減肥」祕密武器，竟 ...
半年就減11公斤！日本料理研究家的「低醣減肥」祕密武器，竟 ...
#MM
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熱量低的黃豆粉富含大豆異黃酮、鈣質、食物纖維與大豆寡糖。 異黃酮最為人熟知的功效就是促進女性荷爾蒙分泌，具有「豐胸」、「改善更年期不適」等效能；但其實也可以提高代謝，讓脂肪燃燒，有效瘦身。 異黃酮同時也能促進抗氧化作用，可以美肌。 食物纖維與大豆寡糖則能促進腸道蠕動，預防便秘。
健康網》黃豆是減肥聖品！ 專家提醒兩種人不宜吃
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黃豆是超級瘦身食物 ... 王明勇強調，黃豆當中含有植物性蛋白質以及不飽和脂肪酸，是人體不可或缺的能量來源。黃豆是天然紓壓劑，其中的色胺酸、維生素B群、鈣 ...
實試豆渣粉撈飯可以無痛減脂？牙朗終於要減肥挑戰10日食 ...
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因為豆渣粉本身有豐富的蛋白質及少量纖維，遇水會發漲3至4倍，吃了會飽，自然減少食量，減少澱粉及糖分吸收。朗和Chucky，將會實試用豆渣粉，加到日常餐單，甚至 ...
抗氧美肌、豐胸！早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便輕鬆瘦3kg
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黃豆粉除了可以通便外，同時含有大豆異黃酮，而其功效是可以促進女性荷爾蒙分泌，有「豐胸」、抗氧化美肌、提高代謝、燃燒脂肪有效瘦身。
營養學家Mandy Wong
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⭕ 減肥人士：食物中的升糖指數數值降低，可以減少及減 慢胰島素的產生，而其一大好處就是可以減低脂肪形成 的機會。而且，20克黃豆粉可以提供約3克纖維(相當於 ...
瘦身、抗氧美肌、豐胸！早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便輕鬆瘦 ...
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黃豆粉除了可以通便外，同時含有大豆異黃酮，而其功效是可以促進女性荷爾蒙分泌，有「豐胸」、抗氧化美肌、提高代謝、燃燒脂肪有效瘦身。 黃金豆漿,黃豆粉, ...
超級瘦身食物「黃豆」 養生專家曝2種人不適合吃
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大豆中的黃豆更是超級瘦身的食物，豆類富含高蛋白，對於肌肉修復合成有很大幫助，增加讓人易瘦的肌肉量，運動前不妨喝杯無糖豆漿，幫助修復肌肉，增強肌肉的功能 ...
黃豆粉功效減脂、美肌一次達成
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熱量低的黃豆粉富含大豆異黃酮、鈣質、食物纖維與大豆寡糖。異黃酮能促進女性荷爾蒙分泌，具有「豐胸」、「改善更年期不適」等效能；也可提高代謝，讓脂肪燃燒，有效瘦身；同時 ...
黃豆粉牛奶當早餐，黃豆粉功效減脂、美肌一次達成
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熱量低的黃豆粉富含大豆異黃酮、鈣質、食物纖維與大豆寡糖。 異黃酮最為人熟知的功效就是促進女性荷爾蒙分泌，具有「豐胸」、「改善更年期不適」等效能；但其實也可以提高代謝，讓脂肪燃燒，有效瘦身。 異黃酮同時也能促進抗氧化作用，可以美肌。 食物纖維與大豆寡糖則能促進腸道蠕動，預防便秘。