低gi餅乾食譜:減醣版「軟餅乾」食譜!用香蕉、燕麥片代替麵粉,多吃一口也 ...
減醣版「軟餅乾」食譜!用香蕉、燕麥片代替麵粉,多吃一口也 ...
《低卡餅乾》食譜與做法,共45 道
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低卡餅乾料理怎麼做?愛料理精選45篇簡易食譜做法與步驟,有最新的低卡杏仁餅乾、低卡零負擔燕麥餅乾、低卡高蛋白壓模餅乾、鮮奶油千層。以及低卡燕麥餅乾、鮮奶油、高 ...
低GI、無油、無糖的燕麥小餅乾
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做法 · 烤箱預熱180度c 或350度F · 將燕麥倒入容器中 · 香蕉剝皮(因為步驟太少所以硬要寫出這一步XDD) · 將香蕉置入燕麥容器中攪拌均勻 · 灑入葡萄乾後拌勻 · 用 ...
【低碳生酮食譜】義式杏仁餅乾,無油無麵粉,減糖版本
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1.將甜橙或檸檬外皮切成細碎狀,備用。 · 2.將杏仁粉與50g糖粉一起過篩,加入步驟一切碎的甜橙皮,將其攪拌均勻。 · 3.蛋白加入鹽巴、白色巴薩米克醋,開始打發 ...
減肥人專用小甜點!4款燕麥曲奇餅乾食譜,健康低卡大減 ...
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半個蘋果+肉桂粉2+燕麥5+蜂蜜1,攪拌均勻,放置3分鐘,烤盤刷一層椰子油(或鋪油紙),均勻在烤盤中壓成圓形(薄一點),在餅乾上面鋪一層蘋果片,烤箱180°預熱10 ...
林俐岑營養師的小天地
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... 餅乾食譜分享今天在社區營養推廣中心直播分享的健康餅乾製作, ... [芝麻系列食譜] 低GI點心 (黑芝麻杏仁圓餅) |. 3 yrs. 11. You Jie Lin.
#低脂低卡低GI,無可取代放心吃進肚的低熱量燕麥餅乾,你有吃 ...
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【簡易低卡零食】料理大全
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【簡易低卡零食】料理大全- (40) 篇家常食譜與做法 · 低卡燕麥生巧克力塔-甜甜療癒系 · 椰棗堅果松露巧克力(無糖低卡) · 【低卡甜點】美式燕麥軟餅乾 · 低卡奶油餅乾 · 五分鐘 ...
純素無糖無麩質
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作法 · 粉類混合均勻。亞麻籽粉加水,靜置。 · 將濕性材料加入粉類,拌勻後,麵團可成團。加入藍莓乾/ 或是其他果乾,拌勻平均分佈。 · 每個餅乾約兩大匙的份量,整形呈圓形,輕壓成 ...
低卡高蛋白壓模餅乾by Gladys Chu
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食材 · 無糖可可粉. 10g · 燕麥粉. 35g · 巧克力蛋白粉. 29g · 杏仁粉. 30g · 椰子粉. 19g · 代糖. 35g · 椰子油. 2大匙(tbsp) · 雞蛋. 一顆.