酸痛貼布ptt：為何醫師都不推薦用痠痛貼布
為何醫師都不推薦用痠痛貼布
![[問題] 痠痛貼布推薦（無殘膠）？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E7%97%A0%E7%97%9B%E8%B2%BC%E5%B8%83%E6%8E%A8%E8%96%A6%EF%BC%88%E7%84%A1%E6%AE%98%E8%86%A0%EF%BC%89%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 痠痛貼布推薦（無殘膠）？
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小弟年過30驚覺發福嚴重，跟大學時期的身材差太多因此下定決心開始健身，算是健身新手一枚想請教版上各位經驗豐富的前輩： 健身完有時手臂或大小腿很痠痛 ...
![Re: [討論] 對於使用貼布](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/Re%3A+%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E5%B0%8D%E6%96%BC%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%B2%BC%E5%B8%83-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
Re: [討論] 對於使用貼布
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酸痛貼布的效果其實沒有你想像地強， 對身體的負擔是有，不過正常情況下也不太需要擔心沒有什麼傷是你不用貼布就會造成「受傷了而很久不能運動」的情形 ...
![[問題] 求推薦有效的中藥(痠痛)貼布販賣處](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B1%82%E6%8E%A8%E8%96%A6%E6%9C%89%E6%95%88%E7%9A%84%E4%B8%AD%E8%97%A5%28%E7%97%A0%E7%97%9B%29%E8%B2%BC%E5%B8%83%E8%B2%A9%E8%B3%A3%E8%99%95-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFTainan.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 求推薦有效的中藥(痠痛)貼布販賣處
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背部搬東西時有點拉到所以手轉動時有時候會痛目前有去物理治療做復健但想說沒去看的時候看能不能可以加速復原想問一下有沒有推薦的貼布雖然也可以買撒 ...
運動痠痛如何選酸痛貼布(痠痛貼布
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... 貼布。 或是你也可能自行去藥局購買痠痛貼布來貼。 所以我們請來一位中西醫雙執照的醫師來和大家分享怎麼選擇酸痛貼布 ... (ptt.cc), 來自: 111.184.7.156 ※ ...
![[問題] 肌肉痠痛有推薦的貼布嗎?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E8%82%8C%E8%82%89%E7%97%A0%E7%97%9B%E6%9C%89%E6%8E%A8%E8%96%A6%E7%9A%84%E8%B2%BC%E5%B8%83%E5%97%8E%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFRoad_Running.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 肌肉痠痛有推薦的貼布嗎?
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這禮拜要挑戰國道半馬但最近感覺練的過多有點痠痛.... 想請問板上有推薦的貼布嗎? 有爬文看到有種顏色的貼布好像很有用但似乎還要搭配專業手法貼才 ...
![[問題] 重訓後的肌肉酸痛](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E9%87%8D%E8%A8%93%E5%BE%8C%E7%9A%84%E8%82%8C%E8%82%89%E9%85%B8%E7%97%9B-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 重訓後的肌肉酸痛
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請問重訓後的肌肉酸痛需要讓它自然恢復, 還是說可以貼酸痛貼布讓酸痛加速復原? 兩種對增肌的效果是一樣的嗎? 謝謝--
![[閒聊] 痠痛貼布噴霧真的有效嗎?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E7%97%A0%E7%97%9B%E8%B2%BC%E5%B8%83%E5%99%B4%E9%9C%A7%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%9C%89%E6%95%88%E5%97%8E%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 痠痛貼布噴霧真的有效嗎?
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現在人腰酸背痛應該是非常常見坊間也有各式各樣的酸痛貼布類的產品可是好像沒辦法真的有辦法根治當下可能可以舒緩痠痛但藥效退了之後痠痛就回來了這是 ...
![[討論] 對於使用貼布](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E5%B0%8D%E6%96%BC%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%B2%BC%E5%B8%83-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 對於使用貼布
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在別版看過推文討論， 關於很多長輩很怕吃任何藥讓我想到前陣子回台灣時要去藥妝店補貨：酸痛貼布但被媽媽阻止她也是很怕吃任何藥的那種長輩她說我用貼 ...
![[問題] 大阪旅行中好用的酸痛貼布](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%A4%A7%E9%98%AA%E6%97%85%E8%A1%8C%E4%B8%AD%E5%A5%BD%E7%94%A8%E7%9A%84%E9%85%B8%E7%97%9B%E8%B2%BC%E5%B8%83-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFJapan_Travel.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 大阪旅行中好用的酸痛貼布
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查過版上的酸痛，痛關鍵字，沒有看到討論好用的酸痛貼布。 我正在大阪遊，今天是第四天， 第一天有買了休足時間跟眼罩， 前兩天回飯店後都認真的泡熱水澡+ ...