珍 優蛋白 素 PTT：[心得] 多款素食蛋白粉
[心得] 多款素食蛋白粉
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![[問題] CP值高的蛋白的優缺點?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+CP%E5%80%BC%E9%AB%98%E7%9A%84%E8%9B%8B%E7%99%BD%E7%9A%84%E5%84%AA%E7%BC%BA%E9%BB%9E%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] CP值高的蛋白的優缺點?
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大概爬過文知道高蛋白攝取過多可能1.骨質疏鬆2.酸中毒3.敗腎但均衡飲食+適當運動即可所以想得知一般的品牌優劣調查了一下價格(以30克為單位): 7-11 ...
Re
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每個人每天需要的蛋白質量都不一定最簡單的算法就是體重的公斤數=每天所需的蛋白質公克數 也就是一個正常60公斤的成年人每天大約需要60克的蛋白質一 ...
![[問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E5%9B%A0%E7%82%BA%E8%9B%8B%E7%99%BD%E7%B2%89%E5%AE%B6%E8%A3%A1%E6%8E%80%E8%B5%B7%E6%88%B0%E7%88%AD-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭
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標題看起來有點浮誇，但我沒在開玩笑……因為對象是我家長輩(頑固max) 只要說服他的人或是理論不是專業人士或是專業意見，他一律當作放屁。
![[問題] 現在乳清都喝哪牌](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E4%B9%B3%E6%B8%85%E9%83%BD%E5%96%9D%E5%93%AA%E7%89%8C-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 現在乳清都喝哪牌
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最近IG限動被刷一牌瓜哥乳清幾乎每天都會看到這個是最近哪個網紅推出的嗎看起來價格還蠻便宜有人喝過可分享一下嗎.
![[問題] Myprotein口味推薦](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+Myprotein%E5%8F%A3%E5%91%B3%E6%8E%A8%E8%96%A6-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] Myprotein口味推薦
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近期myprotein推出很多新口味，我知道他的口味偏難喝，但沒辦法他真的便宜，可以說是最便宜的蛋白質來源了，所以還是想問問版友，有沒有人已經喝過黑糖珍 ...
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蔥媽媽直播
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蔥媽媽在一對寶貝上幼兒園後，再度踏上職場成為女主管，為愛化身成為超人般的職業婦女，深刻體認家事與職場二頭燒的痛苦。 為了兼顧照顧家人，又能夠有經濟來源，決心自己創業。
違反他機關法規核處一覽表
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![[心得] 市面上的高蛋白乳清粉評價與推薦](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E5%B8%82%E9%9D%A2%E4%B8%8A%E7%9A%84%E9%AB%98%E8%9B%8B%E7%99%BD%E4%B9%B3%E6%B8%85%E7%B2%89%E8%A9%95%E5%83%B9%E8%88%87%E6%8E%A8%E8%96%A6-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 市面上的高蛋白乳清粉評價與推薦
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為了尋找好喝的乳清蛋白，秉持神農嘗百粉的精神，我參考版上前輩的心得， 也用了半年蒐集市面上大部分的品牌來試喝(買得到小包裝的). 分享個人評價如下， ...