熬夜提神飲料：提神飲料、能量飲喝多易猝死？營養師指關鍵，4觀念健康喝！
提神飲料、能量飲喝多易猝死？營養師指關鍵，4觀念健康喝！
台灣學生睡眠及使用提神飲料調查報告記者會
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在提神飲品的選擇上，第一名是茶類飲料，其次是冰水，另有近7成在過去一個月曾喝咖啡或能量飲料來提神，恐有糖分或咖啡因攝取過量的風險疑慮。
喝能量飲助「醒腦」可解疲勞？營養師：沒搞懂「1事」小心越 ...
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營養師高敏敏在臉書粉絲頁發文表示，能量飲料之所以能讓人有精神，大部分是因為裡面含有咖啡因、牛磺酸和維生素B群等提神成分：. 咖啡因：協助提神、幫助代謝 ...
喝能量飲料可以提神？營養師警長期喝恐「越喝越累！」
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喝能量飲料可以提神？營養師警長期喝恐「越喝越累！」 · 咖啡因：協助提神、幫助代謝、燃燒脂肪、抗氧化 · 牛磺酸：幫助我們保持高強度或高腦力的重要營養素.
熬夜加班、追劇打遊戲！「提神飲料」超夯營養師：3族群不適合 ...
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一來是它有碳水化合物和糖，能補充熱量，有熱量就有體力；二來是它含有可迅速提振精神的成分，如咖啡因、牛磺酸及維生素B，包括B1、B2、B6、菸鹼醯胺等維生素B ...
熬夜時提神飲料得這樣喝！名人御用營養師傳睡眠不足生活秘技
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4. 可以喝提神飲料，咖啡、紅牛什麼的，但是別一次喝一杯，可以隔一段時間喝一小口，效果會比較好。
營養師監製10 大提神飲料推薦排行榜
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提神飲料推薦排行榜 · Monster Energy魔爪. 能量碳酸飲料 · GRAPE KING葡萄王. PowerBOMB 爆能能量飲料 · Red Bull. 紅牛能量飲料 · Red Bull. 紅牛無糖能量飲料 · 佳格食品.
營養師：6種人要當心喝「提神飲料」，提神不等於消除疲勞
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營養師高敏敏解釋，能量飲之所有會讓人有精神，大部分是因為裡面含有咖啡因、牛磺酸和維生素B群等提神成分，像是咖啡因能協助提神、幫助代謝，牛磺酸能使大家 ...
追劇打遊戲！「提神飲料」超夯營養師：3族群不適合飲用
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一來是它有碳水化合物和糖，能補充熱量，有熱量就有體力；二來是它含有可迅速提振精神的成分，如咖啡因、牛磺酸及維生素B，包括B1、B2、B6、菸鹼醯胺等維生素B ...