薏仁飯水比例：香Q紅薏仁飯by 興大驗證農產品市集
香Q紅薏仁飯by 興大驗證農產品市集
料理加工
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紅薏仁比水的比例為1 : 1，米比水的比例為1 : 1.2，因此，如果是1杯糙薏仁、1杯白米，則需要約2.2杯的水喔！
薏仁飯
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【材料】; 薏仁 1杯; 白米 1杯; 水 2杯半. 【做法】; 1.薏仁及米洗淨後放入電鍋內鍋中，加入2又1/2杯的水浸泡約2小時。
【象印3人份電子鍋NS-LAF05】．薏仁飯
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薏仁在煮前必須先用冷水浸泡1小時，再和糯米以1：1的比例煮，口感才會嚼勁又不會太硬，最具養顏美容的效果。 薏仁含有纖維質、蛋白質、礦物質、維生素B1、B2、油脂、殿粉等 ...
專題文章：如何煮出鬆軟Q彈的薏仁？
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1. 照上述步驟將薏仁煮滾,趁熱加入冰糖,燜好。 · 2. 取燜好的薏仁和飲用水放到果汁機攪打,建議用薏仁2:1的比例,依個人喜好濃稠度自行斟酌。 · 3.打好後倒入過濾網，即可食用 ...
薏仁怎麼煮？老是過硬、煮不透？看這篇輕鬆學會7 種煮法
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1. 先將薏仁清洗後泡水約2 小時。 · 2. 接著將薏仁放入電鍋中，以1：15 的比例，再加入約1500 ml 的水。 · 3. 電鍋外鍋放入3 米杯水，煮到電源跳起。 · 4. 煮 ...
薏仁飯
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材料： 薏仁1杯、米4杯、水6杯作法： 1.薏仁洗淨泡軟瀝乾，米洗淨。 2.薏仁及米加6杯水入電鍋內鍋，外鍋以1杯水，煮至開關跳開後燜10分鐘，再按一次開關，使自動跳開即可。
降血脂必備！簡單自製「薏仁燉飯」健康2.0
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紅薏仁比水的比例為1 : 1，米比水的比例為1 : 1.2，因此，如果是1杯糙薏仁、1杯白米，則需要約2.2杯的水喔！
消暑、祛濕一把罩？大、小薏仁作用大不同，買對吃對才有效
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食材：大麥仁1杯米量、糙米0.5杯、白米0.5杯米量、清水2.5杯米量。 作法：. 1.大麥仁簡單淘洗、去除雜質， ...