外食省錢吃法：外食族的月底省錢菜單來啦！三餐這樣吃經濟省時又營養
外食族的月底省錢菜單來啦！三餐這樣吃經濟省時又營養
「月底吃土」他求救1000元怎麼活10天？網曝驚人省錢食譜
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不少人分享省錢食譜，「買馬鈴薯+胡蘿蔔+洋蔥煮一大鍋咖哩，吃很多天」、「煮義大利麵，蒜頭+25塊九層塔就能炒一盤，義大利麵一包大概在4、50塊左右，可以吃 ...
一不小心就破百！營養師省錢又健康的200元一日挑戰
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Day 1 Tips：自助餐選擇不油炸的主菜，可以夾最頂層的菜，泡在湯汁裡的菜會較油；滷味-控制熱量的冬粉會是你更好的選擇；NG選擇-高油的王子麵。 Day 2 Tips：煎 ...
一天3餐200元難嗎？省錢達人分享妙招外食族喊：吃飽很難！
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不過也有省錢達人提供200元以內的吃法，「早餐吐司或饅頭+豆漿+水煮蛋，午餐晚餐吃自助餐（減少高單價的肉），絕對可以壓在200內，而且夠營養」、「早餐用電鍋蒸 ...
他問「三餐只花100元」怎麼吃？鄉民曝省錢絕招
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「早上麵包，中午肉包，晚上菜包」、「統一肉燥麵、肉骨茶麵、阿Q桶麵」、「去吃便宜的自助餐，加20元白飯，淋上免費湯汁，順便喝一些免費的湯」。 還有其他 ...
外食蔬菜超花錢！瘦身專家教1招：隨身常備2食物，控制熱量 ...
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點餐時，記得選擇天然食材、原型食物，有蔬菜的話我會各種都點一輪。在點餐時就依照人數決定適宜比例（蔬菜大於2份、蛋白質1份、澱粉少於1份），避免精緻及加工食品。外食如果要 ...
自己煮VS外食真的能省錢？達人實算「每餐可省快200元」
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如果你和以前的我一樣是料理新手，那一定要學會食材管理，只要會開火，把喜歡的食材放進鍋裡，加點鹽，每個新手都能為自己煮1頓健康餐。我常說：「不要逼自己當 ...
請問一個人在窮的時候吃什麼比較省又飽
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窮的話絕對要遠離便利商店，因為東西都太貴，cp值太低了。 2.主食自己煮，直接大包的米買下去=煮白飯，大包的麵條=煮麵，麥片=煮粥，麵粉=可以煎餅雞蛋也是重要的營養來源， ...