不吃保健食品 PTT：[閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎？
[閒聊] 有人完全沒在吃保健食品的嗎？
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身為一個做過藥品做過CRO 以及保健食品的業務我可以老實回答你...保健食品, 效果微乎其微, 幾乎可以無視, 買了就是智商稅啦! 前面有人講過, ...
![[討論] 可不可以單純吃營養保健食品就好??](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E5%8F%AF%E4%B8%8D%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%96%AE%E7%B4%94%E5%90%83%E7%87%9F%E9%A4%8A%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%B0%B1%E5%A5%BD%3F%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFMuscleBeach.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 可不可以單純吃營養保健食品就好??
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這邊的大家基本都是專家，或有自己的訓練心得健身不外乎就是吃跟練其中吃甚至比練重要我今天就是在吃的這方面開始有點問題我現在越來越覺得，吃東西是一件很
![[討論] 正常飲食會需要買保健食品嗎](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E6%AD%A3%E5%B8%B8%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%9C%83%E9%9C%80%E8%A6%81%E8%B2%B7%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%97%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 正常飲食會需要買保健食品嗎
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我這邊指的是3餐正常吃沒刻意節食但也沒有吃得也較健康也會吃油炸、小吃這樣還有需要特別買保健食品嗎沒特別廣告但發現發泡錠好像不貴.
![[討論] 現在的人都幾歲開始保健食品](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E7%9A%84%E4%BA%BA%E9%83%BD%E5%B9%BE%E6%AD%B2%E9%96%8B%E5%A7%8B%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 現在的人都幾歲開始保健食品
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我看我阿公阿罵都是75歲以後才開始吃保健食品我媽是從65歲之後才開始吃保健食品我現在快40歲，辦公室的同事也差不多是這個年紀30~45歲就大概有一半以上 ...
![[閒聊] 一天會吃幾種保健食品？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E4%B8%80%E5%A4%A9%E6%9C%83%E5%90%83%E5%B9%BE%E7%A8%AE%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 一天會吃幾種保健食品？
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我有時都睡前直接一大把吞掉要吃的保健食品今天認真看了一下，發現整份放在手上還真驚人https://i.imgur.com/kjjKR0b.jpeg.
![[閒聊] 吃保健食品真的有用嗎？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E5%90%83%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%9C%89%E7%94%A8%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 吃保健食品真的有用嗎？
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剛剛吞完每天必吃的保健食品突然很好奇保健食品到底有沒有用？ 是不是吃心安的啊… 但老媽都說有吃有保庇啦尤其是現在疫情很嚴重，還是要吃我每天都固定 ...
![[閒聊] 幾歲開始吃保健食品](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E5%B9%BE%E6%AD%B2%E9%96%8B%E5%A7%8B%E5%90%83%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 幾歲開始吃保健食品
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先說沒有要業配也沒有偷渡只是單純問問大家都幾歲開始吃保健食品? 尤其是工作後覺得力不從心但看坊間一堆保健食品人人長期吃也不知道到底是不是真的 ...
![[閒聊] 是不是要趁早吃保健食品來保養會比較好啊](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E6%98%AF%E4%B8%8D%E6%98%AF%E8%A6%81%E8%B6%81%E6%97%A9%E5%90%83%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E4%BE%86%E4%BF%9D%E9%A4%8A%E6%9C%83%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD%E5%95%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 是不是要趁早吃保健食品來保養會比較好啊
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現在上班久了覺得自己越來越不健康大部分的時間都在公司裡也曬不到太陽就想買個保健食品來吃吃看主要是在看維生素D 維他命C 魚油這類型的目前還有想到 ...
![[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%81%8E25%E6%AD%B2%E4%BB%A5%E5%BE%8C%E5%85%89%E5%90%83%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E5%B0%B1%E9%A3%BD%E4%BA%86-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFBeautySalon.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 過25歲以後光吃保健食品就飽了
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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 同事覺得我太誇張，位子滿滿的保健食品所以上來分享一下目前我自己的一天所吃/喝的保健食品量大家覺得我這樣會太 ...