如何 面 對 不公平:總覺得人生不公平?現實太殘酷?面對負面情緒這樣放過自己!

總覺得人生不公平?現實太殘酷?面對負面情緒這樣放過自己!

總覺得人生不公平?現實太殘酷?面對負面情緒這樣放過自己!

2023年6月7日—內心的負面情緒,往往來自於你的計較·每個人都有自己不同的喜好,不同的審美觀、價值觀·與其在焦躁、煩惱中度過,不如及早認清現實,放下過多的計較,使 ...。其他文章還包含有:「「弱者才求公平,強者求特權!」面對這個世界的打擊」、「痛心故事的警示:人一生最大的成熟,是學會面對世界的不公平」、「面對社會的不公平,你能做什麼?」、「心理師談職場不公平怎麼辦?瞭解自救的第一步」、「面對不公平的境...

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「弱者才求公平,強者求特權!」面對這個世界的打擊
「弱者才求公平,強者求特權!」面對這個世界的打擊

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「弱者才求公平,強者求特權!」面對這個世界的打擊,你要懂得15個紓困方案 · 成功只有兩步:第一步,和堅持到最後一步。 · 沒有人是不可取代的,但你的能力可以帶 ...

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痛心故事的警示:人一生最大的成熟,是學會面對世界的不公平
痛心故事的警示:人一生最大的成熟,是學會面對世界的不公平

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1、找到你能改變的那個不公平. 無論你走到哪裡,不公平都會依然存在,面對社會的不公平,要做的不是去抱怨社會的不公平,而是要付出足夠的努力,同時把注意力放 ...

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面對社會的不公平,你能做什麼?
面對社會的不公平,你能做什麼?

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比方說,認定社會就是有階級的,每個階級有自己的權利和義務。 只要每個階級彼此尊重,大家都想辦法做好自己該做的事情,那或許也是一種圓滿。

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心理師談職場不公平怎麼辦?瞭解自救的第一步
心理師談職場不公平怎麼辦?瞭解自救的第一步

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當能這樣想時,就是自我調節,自己心理就會好受一些,因為對不公平,找到一個可以解釋,可以接受的理由給自己。 心理豁然開朗,活力回來。 如果我們不滿 ...

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面對不公平的境遇
面對不公平的境遇

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不要壓抑、不要因為別人沒有同理同感就壓抑自己。因為不公不義而去質疑、產生各種負面情緒,這些是在養成靭性的歷程中,不可缺少的一部份。

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善用思辨技巧,面對職場中的不公平
善用思辨技巧,面對職場中的不公平

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善用思辨技巧,面對職場中的不公平 · 搜集資訊:多觀察、多溝通,充分搜集相關事實資訊 · 換位思考:多角度分析自己、他人與大環境的立場狀況 · 形成觀點:思辨 ...

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Q97:常常都覺得好不公平,不想待在這個世界...
Q97:常常都覺得好不公平,不想待在這個世界...

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也許產生這些困難是來自同儕的壓力、親人的壓力、伴侶的壓力、感到自己被不公平的對待、甚至別人被不公平的對待… 各式各樣,都有可能產生這些無法解決,也不知道該如何面對的 ...

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給年輕的你:這個世界原本就不公平,但請學會對自己公平
給年輕的你:這個世界原本就不公平,但請學會對自己公平

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這個世界原本就不公平,對待自己要學會公平​ 同時,這個世界也很公平,每個人一天都只有24小時,沒有誰可以多延長壽命,沒有人能逃過死亡,貧窮不是一輩子 ...