牛蒡湯的功效：「東洋人蔘」牛蒡降血糖、控血壓...4大功效一次看教你挑選 ...
「東洋人蔘」牛蒡降血糖、控血壓...4大功效一次看教你挑選 ...
「牛蒡」養生潮！4種人吃錯更傷身
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牛蒡籽在中醫領域有抗菌、抗發炎、抗氧化、防癌及保肝功效，較常用於利嚥消腫、清熱解毒及慢性皮膚炎，但因藥性溫和，較難在短期內看出效果。 至於取生長兩年 ...
【牛蒡】了解功效與禁忌(附簡易食譜)
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抗衰老：牛蒡含有多酚、維他命C及E，具有抗氧化的作用，清除體內過多的自由基，延緩衰老，牛蒡含有的木質素(lignin)可使大便體積增加，稀釋致癌物質濃度、增加飽 ...
有食譜》牛蒡怎麼煮才不會變黑？教你2步驟「牛蒡排骨湯」清 ...
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牛蒡長得像山藥，營養價值高，具有清血通腸功效，但為了避免買到纖維質太過粗硬的牛蒡，該如何挑選新鮮牛蒡？ ... 牛蒡排骨湯材料：牛蒡3根、排骨半斤 ...
牛蒡4大營養功效知多少？這2類人吃牛蒡要小心
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抗癌、解便祕牛蒡還有哪些功效？ · 降膽固醇：牛蒡中的菊糖能促進人體對其他礦物質的吸收，能降低身體對膽固醇的吸收，減少罹患動脈硬化、高血脂症的機率。
牛蒡功效營養不輸人蔘！增免疫助排便、這樣泡牛蒡茶還能降血壓
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牛蒡功效：纖維高助排便、增免疫力、熱量低、治療甲狀腺腫大. 牛蒡營養成分含有大量的纖維素、胡蘿蔔素、蛋白質、皂素、鈣、磷、鐵、鎂、鋅等 ...
牛蒡抗癌降膽固醇！牛蒡養生潮中醫公開牛蒡食療食譜
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牛蒡功效： · 抑制高血壓：牛蒡的根部含有豐富的纖維素，可以降低血液中的鈉含量，達到血壓降低的作用。 · 降血糖：豐厚的水溶性纖維，可以幫助身體吸收多餘的糖分 ...
牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！
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牛蒡在中醫臨床使用上，更有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效。 可用於風熱感冒、咳嗽痰多、麻疹風疹、咽喉腫痛。 《名醫別錄》稱牛蒡「久服輕身耐老」。 《本草綱目》中也詳載：「牛蒡通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。」
牛蒡降膽固醇又抗癌，中醫師推牛蒡排骨湯！
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西醫認為它除了具有利尿、消積、祛痰止泄等藥理作用外，還用於改善便秘、高血壓、高膽固醇等病症的食療。中醫則認為牛蒡有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽等 ...