憂鬱症聚會:過年跑趴促進心理健康? 研究:「3種聚會模式」最能幫助放鬆
過年跑趴促進心理健康? 研究:「3種聚會模式」最能幫助放鬆
「我無法跟人好好說話,有聚會只想逃...」其實你不是難相處
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他的醫生說他得了憂鬱症,並開了抗憂鬱藥物給他,藥物的確讓他感覺好了一點,但是深刻的孤獨感、無聊感與不滿仍然徘徊不散。
【親密】憂鬱症聊天會
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※本活動限制自我認同為女性、有憂鬱症或其他情緒困擾者報名。 聊天會性質需要您有相關生命經驗者互相交流, 若無相關生命經歷則不建議報名參加, 尚請見諒 ...
另一半患憂鬱症怎麼辦?致陪伴者:設立界線,別忘了照顧自己 ...
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定期用電話或簡訊確認近況,主動聯繫,也可以邀約一起吃飯聚會或運動。最簡單的方式像是「要不要一起出去走走?」,都能讓對方知道你把他放在心上。 但 ...
喜樂多關懷~ 精神障礙者關顧事工
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【喜樂多關懷】的成立是特別為:思覺失調症(精神分裂)、憂鬱症、躁鬱症、焦慮 ... 每週一、三、五、日下午有各種不同形式的聚會,病友與家屬們可以一起扶持、彼此學習。
尋找能夠談一談的人與憂鬱症支持團體
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我目前的情緒狀態還是需要協助的,我真的希望能找到人或者憂鬱症的支持團體能夠談一談互相打氣。 我想要與版上的社工跟病友、病友家屬、康復者等關心精神健康的人們 ...
聚會壓力憂鬱症
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世界衛生組織將「過勞」(burnout)重新定義為一種與持續工作壓力有關的慢性綜合症。繁忙的工作量和更嚴重的病態是有區別的。 ... 憂鬱症解方/ 總在想「活著是為什麼」?快 ...
聚會憂鬱症焦慮症
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很容易發展出繭居族的精神疾病──「亞斯伯格症候群」跟「社交焦慮症」。 ... 青少年若只是單純上癮,戒斷比較容易;但萬一是合併式成癮,譬如伴隨憂鬱症或焦慮症, ...
這些一般人看似正常的日常習慣,卻是憂鬱症的徵兆
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#1. 在社交場合中,有些人沒有意識到我因為憂鬱症而退縮或是不多話。 · #2. 我很難起床,有時候需要花好幾個小時。 · #3. 同意參加社交聚會後,卻在最後一刻 ...
陪伴憂鬱伴侶:聚會時突發的焦慮症
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焦慮症與恐慌症發作的因素很多,反應出來的症狀也因人而異。本篇分享僅提供我與伴侶遇到的狀況,與我自己的應對方式。如果身旁親友突然處於焦慮狀態,可以 ...