營養師特調50道燜燒罐瘦身餐:營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐
營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐
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燜燒罐享瘦料理:女中醫特調!養氣血、調小紅、瘦得美,一罐OK! 【書籍簡介】 瘦得快也要瘦得美! 女中醫特調52道燜燒罐料理 去水腫!打造靚瘦體質的好喝茶飲調小紅!
營養師特調! 50道燜燒罐瘦身餐
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內容簡介專業營養師特調低卡食譜完全免開火,一次沖泡OK水煮瘦身料理預算有限、行動方便,還要少油、少鹽、少糖加高纖,小小燜燒罐幫你全部搞定!在辦公室不能開伙,又怕 ...
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作者:黃苡菱 ; 出版社:高寶 ; 出版日期:2019/09/01 ; 內容簡介. 專業營養師特調低卡食譜完全零開伙,一次沖泡OK的水煮瘦身料理. 預算有限、行動方便, 還要少油、少鹽、少 ...
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只要控制好食物的份量,不開伙,用熱開水燜煮的燜燒罐料理,可以說是另類的水煮料理,不另外使用烹調用油,可以將熱量控制得更低,有助於瘦身時的飲食控制,利用燜燒罐製作 ...
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不須開伙,用熱開水燜煮的燜燒罐料理,可以說是另類的水煮料理,免用烹調用油,不只將熱量控制得宜,更有助於瘦身時的飲食控管。對於不方便烹煮調理的外宿學生與上班族而言 ...
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本書除了控制熱量的料理,也加入增強蛋白質攝取的湯品和改善體質的蔬菜湯,並針對浮腫問題設計了可加強水分代謝的飲品。此外,結合專業營養師眾多個案的瘦身祕訣,使瘦身 ...
營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐+彩虹排毒飲食,套書共二冊
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本書除了控制熱量的料理,也加入增強蛋白質攝取的湯品和改善體質的蔬菜湯,並針對浮腫問題設計了可加強水分代謝的飲品。此外,結合專業營養師眾多個案的瘦身祕訣,使瘦身 ...